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48148 篇文章 0 次评论过年心太累，阳气不足怎么办？这个方法教会你，冬季少生病
各位女性朋友大家好，我是周周。相信只要对中医养生有过一点了解的人，都知道阳气对于人体的重要性。一旦缺少阳气，人体就会变得体虚体寒。尤其现在正好处在冬天，气温低、天气潮湿，寒邪容易入体。...
如果身体阳气不足，应该怎么补？试试这3种方法，效果不错
按照中医的说法，我们身体内藏着阴阳之气，这两种气只有充分的协调，平衡，才能够使身体正常的运行，如果哪一种气弱了，或者说不足了，身体就会出现这样，或者那样的问题。那么，怎样才能够知道自己的身体...
阳气不足身体会有这7个表现，做好5件事补阳气强体质！
在中医理论中，阳气被视为生命活动的原动力，它温煦着身体，维持着生命的基本机能。阳气充足，则人体温暖，代谢旺盛，生命力强;阳气不足，则机体功能下降，各种健康问题随之而来。下面将深入探讨阳气不足...