“月经不调”怎么办？3个调理办法，帮助恢复正常
正常情况下，每个成年女性的月经都会如期到来。但在现实生活中，也有不少女性朋友出现月经不调的情况，那么原因是什么？月经不调时会有什么表现？我们应该如何调节月经不调的原因？...
女性健康月经不调该怎么办？想调理试试这5种食疗方法
月经是女性的一个生理现象，来月经则代表着青春期开始，同时也标志着女性生育力的萌发。月经也可以说是女人这一生中的苦难，每月来一次，每来一次都伴随很多不适，最常见的就是腹痛，与生育息息相关。...
男人功能差，中医调理三步走，一疏肝，二调脾，三补肾气
有些男人年纪不大，正是身强体壮的时候，却频频出现宗筋萎软，敏感易泄等功能问题。其实呀，这可能是身体基础没有打好。 像这种情况，要是光知道补肾，你可就大错特错了，那么今天就来教大家只用...
天气越来越冷，阳虚体质的人更要注重调养
阳虚质人的调养关键在温阳、养阳、通阳。明代医家、养生家张介宾说天之大宝，只此一丸红日；人之大宝，只此一息真阳。调养原则是扶阳固本，防寒保暖，温补脾肾，化湿通阳。重点温运脾、肾、心的阳气。...
阳虚体质如何调理？从这5个方面入手
阳虚体质是中医体质分类中的一种，是指机体阳气不足，不能温煦全身，导致身体机能低下，出现一系列症状的体质状态，主要表现包括畏寒肢冷、面色㿠白、小便清长等。此外，还可能会表现出疲倦乏力、大便溏薄...
肾阳虚的调理方法
阳虚是中医的特有名词，肾阳虚，即肾脏阳气虚衰。肾阳虚的主要临床表现：腰膝酸痛，畏寒肢冷，尤以下肢为甚，头目眩晕，精神萎靡，面色白；或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱；或大便久泄不止，完谷不化，五更泄...
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