专门调理脾胃的方子!简单六味药,把家人的气血不足调理好了
近期天气越来越炎热,不知道你有没有这种情况…… 动不动就浑身没劲、无精打采的,偶尔还伴随有头晕目眩、心慌情况。去医院检查并没有查出个所以然来,反倒说要好好休息……...
中医气血亏虚又称气血两亏,其调理方法,可试试下面这十二种
气血亏虚又称气血两亏,中医所说的血虚指血量不足或血质失常或血液功能失常的病理现象。一般认为,引起血虚的病因有脾胃虚弱、饮食不足、失血过多、肾气亏虚、劳作过度等。古方中医介绍气血两亏可表现为精...
三个中医调理妙招,让你摆脱气血虚弱
明代有一本专门讲妇人病的书——《济阴纲目》,书曰:若遇经行,最宜谨慎,否则与产后症相类。更有不少女性,对于每个月都来的大姨妈,也不当回事儿,于饮食起居方面不管不顾。女人最应该保养的三个时期:...
调养气血四步走
中医所说的气是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体防御外邪等功能。气就像是人体的汽油,推动五脏六腑的运行,使体表保持正常温度,防御各种病毒入侵。...
肝脏不好怎么办?5种调理方法合理运用,有助于病情恢复
肝脏是人体最重要的代谢和解毒器官,担负着众多重要的任务,肝脏健康直接关系着人体的健康。肝病是指发生在肝脏的病变。包括乙肝,甲肝,丙肝,肝硬化,脂肪化,肝癌,酒精肝等等多种肝病。是一种常见的危...
如何保护肠道健康?饮食中如何调理?
肠道不仅具有排毒的功效,同时也担负着抵御疾病的能力,当肠道老化时就会减弱其屏障功能,细菌和病毒会随之而来,导致各种疾病的产生。...
肠胃不好怎么调理?这6个办法应该能帮到你,养好肠胃一身轻
胃肠道是重要的消化器官,同时胃肠道也比较娇弱,可能会因为各种因素而出现不适感,虽然胃肠不适并不代表着疾病则出现,但却会严重影响生活质量,因此当胃肠道出现不适感的时候,要积极通过各种方法进行改...
健康课堂|肠胃不好如何调理?肠胃不好应吃哪些食物?
如今人们的生活节奏越来越快了,很多人因为工作或学习的原因而忽略了饮食。其实饮食对于人体健康来说是极为重要的,只有保持了良好的饮食方式,才能让身体更加健康。而不良的饮食习惯会让肠胃变得越来越脆...