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> 2025年2月4日 第4页
周一咖啡提神!这款中药自制咖啡还能帮助降血压降血糖?
周一需要咖啡提神?今天来试试自制中药咖啡! 有一味中药材,不仅可以清热燥湿,降血压、降血糖,还可以做成咖啡或是糖水,日常轻简食疗方,方便好操作!...
厨房里6种“天然健康药”,有止痛、安眠、治胃的还有补肾
现代生活水平极大提高,这种亚健康问题也接踵而来,古话有云:是药三分毒,在你依赖各种瓶瓶罐罐的药物之前,不要错过了就在身边随处可见的天然食疗食物,今天就带你发现隐藏在菜市场的治病良物。...
一味中药,让你不生气、不焦虑、不悲伤、不抑郁,送给有心人
有一种树长得十分好看,开出的花是温柔的粉红色,远看像一团团云朵,凑近了看,又像一把把羽扇。 这种树就是合欢树,它开出的花叫合欢花。合欢花的美丽大家有目共睹,但若说到药用价值,它也一点...
老是半夜醒来?送你3味中药,常泡,解郁悦心,安神助眠
一天24个小时睡觉占了将近1/3,都说能睡是福。偏偏很多人呐,老是半夜醒来睡不着,这就是我们说得失眠。 随着生活压力的增大,失眠的人群也是从老到少,每个年龄段都会有,我们以前都说小孩...
半夜容易醒,这两味中药,一觉睡到大天亮!
半夜总容易醒,这两味中药一觉睡到大天亮。 半夜总容易醒,两味中药一觉睡到天亮,别再瞎折腾了。很多人睡到半夜总会醒,醒后无论怎么样都睡不着,特别影响睡眠质量。今天就给大家分享两味中药。...
2味中药煮水喝,睡得快、睡得沉、梦少多了
现在天气和社会环境变化比较大,有的粉丝又开始失眠焦虑、睡不踏实了,咱们前面分析过很多睡眠问题,有血虚的、肝阴虚的、心阴虚的,还有脾胃不好的,原因很多。...
一秒入睡的中药方子,人人都能用得起,让你一觉到天亮!
白露过后,不少患者反馈自己失眠症状加重了,用劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等药物看不到效果了,哪怕药物剂量增加了,也无法安然入睡,整晚辗转反侧睡不着,经常半夜容易醒,醒后难以再入睡。...