中医养生偏头痛吗?按这里!
偏头痛是临床上最为常见的一种原发性头痛类型,很多人都被这种头痛折磨过。市民薛女士患有偏头痛已经有五年的时间了。之前发作时,休息一下就会缓解,然而最近一个周,薛女士的偏头痛症状严重了很多,每时每刻头痛欲裂的感觉,简直让她痛不欲生。
威海市中医院针灸五科主治医师孙丽涛讲主要是以头晕、头痛来就诊的,患者感觉头晕恶心,恶心严重的时候有呕吐的症状,同时伴有一侧的偏头痛。
经过诊断,医生认为薛女士的偏头痛是由于肝阳上亢、肝火上扰造成的。
威海市中医院针灸五科主治医师孙丽涛说主要是因为患者平常脾气不太好、情绪不佳、情志不畅引起的肝阳上亢。另外随着年龄的增长,气血也慢慢亏虚,从而导致她的症状长期不愈,反复发作。中医常说不通则痛、不荣则痛,不通则痛一般是由于外感的风、寒、湿等邪气侵袭机体,从而导致经络受到阻滞引起的不通畅,所以不通则痛。另外还有不荣则痛,因为年龄增长引起的肝肾亏虚、气血不足,从而导致机体内的营养不足以濡养机体发生的头痛。
经过中药和针灸治疗后,薛女士头痛的症状明显改善不少。
主要采用的是醒脑开窍针刺法来疏通经络、荣养头部,从而减轻患者的头痛。醒脑开窍针刺法首先取穴是有一个固定的主穴,就是我们常说的水沟穴、内关穴、三阴交穴是主要穴位。另外再根据患者的主要表现,辨证分型来辨证取穴,手法非常讲究得气。得气就是针感,针感是患者反映有酸、麻、胀、重甚至是抽动的感觉,扎完三次之后,患者头晕、头痛的症状得到了基本控制。
医生提醒,春季是肝气升发的季节,不少患者容易出现肝阳上亢,从而诱发偏头痛发作。这个季节倡导大家以疏肝理气为主,不要过于进补一些东西,而主要以疏为主。偏头痛时,第一可以按百会穴,百会穴就在头顶,是人体最高的一个穴位。如果伴有睡眠不好同时有头痛的,可以按内关穴,内关穴是在腕横纹上两寸正中间的位置,按揉也可以改善睡眠,还可以按按耳后的风池穴、完骨穴都是可以的。