你是什么类型的脱发?该如何应对?
雄性激素脱发
雄性激素会引起脱发,又称"脂溢性脱发"。过多雄性激素会刺激皮脂腺变大,分泌油脂。毛囊在刺激下缩小,导致生长出的毛发变得又细又短。如此以往,会导致脱发。男性多雄性激素脱发,但它不是男性特有的,研究发现女性的发病率也能达到6%。
二、斑秃
斑秃,往往一-夜之间莫名出现,也没有个铺垫和预警,常常快速发作,没什么感觉就发现头上秃了一块儿,一般是圆形的,可以向外扩展,容易反复发作。压力过大等精神因素,都可能诱发斑秃的发生。
三、真菌感染引起的脱发
这讲起来就长了,头癣可以脱发,狼疮可以脱发,如果发现了头皮异常状态:红斑、鳞屑、结痂、破溃、渗出、瘢痕....等等,还是及时就医,还是那句话一早治。 头癣来的去治真菌感染,狼疮来的要系统治疗,光治头皮没用。
四、休止期脱发
而某些内分泌疾病、感染、产后(产后脱发,男生可以高枕无忧了)、药物、营养不良、精神压力等,可能导致毛发生长的「生物钟」紊乱,使大部分毛囊进入「休止期」,也可以引起脱发。休止期脱发可以自愈,通常3~6个月停止脱发,再3~6个月毛发再生,但达到美学要求需要12~18个月。
科学解决方案
在脱发的人群中,最常见的就是雄性激素性脱发。雄性激素脱发-般是模式性脱发,男性常表现为发际线逐渐后移(尤其是呈「M型」后移)、顶部中央头发稀疏。
女性可以表现为沿「中分」线两侧逐渐稀疏,表现为「圣诞树样」 脱发外观,也可以表现为整个头顶部区域头发稀疏变少。
由于雄激素性脱发过程中会出现毛囊微型化改变,头发都会表现得比以前更细、更软、更短。
男性雄激素性脱发常常和遗传有很大关系,因此关注家中亲属是否有同样的脱发历史,如果有出现雄激素性脱发的概率大大增高。
面对脱发,可以这样应对
●养成良好的生活习惯和洗发护发习惯;学会释放压力,保持好心情;
●均匀营养摄入,少吃辛辣刺激油腻食物;
●平时不去下意识抓挠、拉扯头发;
●必要时使用抗细菌、真菌的产品;太严重的可以考虑抗雄性激素治疗,
●寻求医生帮助。