今天分享的方子不仅收效好，还有个好听的名字——青娥丸。

主要作用是：补肾强腰，对起坐不利、腰膝酸软、肾虚导致的腰疼有佳效；最早来源据说是来自900年前的大唐！这里有一句话概括这青娥丸的功效，是常用此药，可壮筋骨、活血脉、乌鬓须、益颜色，这里面的真假不做细究，但效果确实不错，才拿出来和大家分享。

本方剂，我在一周内曾连用2次，一男一女，皆见良效。

记得是2019年底，有位女性患者，因生产后腰痛，四处求医，偏方、大医院治疗都不得解。

后经人介绍到我这来：来的时候带着她一大叠的病例和服用的药物，看着她走路都不太对，我就尝试让她弯腰，果然弯腰不能，说腰疼的厉害，腰两边发紧，这样就大概有个判断了。

随后根据她的情况，进一步辨证，就考虑到：该患者多是由于生产后见风受寒，导致肾虚腰痛，看舌象见舌淡红，苔薄白，脉弦滑，有血虚寒凝之象。

经过综合判定，就想到了这一方剂，进行加减后叮嘱患者：回去坚持用药，并不要见风，不要食凉，服用此方不久您自身就能感受到效果，她答应后便回家了。

用药半月不到就又来了，看进门就觉得比首诊强，我问为什么来这么早，还不到再复诊的时间啊，她和婆婆满脸笑容，说确实比之前强很多，想趁热打铁好好治疗。

我说不着急，耐心用药就好，后续效果斐然，三诊和后续复诊，情况一次比一次可以。

看组方，其实青娥丸组方并不复杂，共四味：杜仲、补骨脂、核桃仁、大蒜

药方虽好，也不复杂，但是发挥作用补肾的呢？您听我道来：

先看【杜仲】；昨天的视频我提到过，在《本草纲目》《本草再新》等医书中，都不同程度的都提到了

因它药性突出，作用明显，我在临床中，对腰痛和风湿、类风湿范畴的疾病用药里也会常用到，当然这是题外话。

大家注意腰脊酸痛肾冷臀腰痛这些字眼，再回想那位女患者的情况，恰好对症。

再看【补骨脂】——见过这味药材的应该知道，这药材长的就像个肾，又通体黑色，散发着一股独特的中药香。又要提醒大家细节：其一外形像肾，其二通体黑色，如果您知道这两个代表着什么，可以在评论区留言；

再说其性味，补骨脂性辛，苦，温，有温肾助阳之用，常用于腰疼、肾虚冷泻，男子遗精、阳痿，小便频繁等。在此主要以辛、温散患者之寒，补之虚，又恰好对症。

再说这接下来的2味药，生活常见，但在中医中药里也是大有用处。

首先【核桃仁】性味甘温，入肾、肺、大肠经，我们常说人老了，多吃核桃好，好在哪？对肾好！因其补肾固精的功能强大，再有核桃仁上的皮带有油脂，能够润便通畅之用，在平常用药里，常用它来作活血调经、祛瘀生新，您再想那位产后腰疼的患者，用这合适吧？

再合适不过了！此外这核桃仁和补骨脂还能相互作用，调和阴阳：补骨脂性温，有收敛心神， 补益肾阳（补骨补骨），固精养骨之效，这都是增益助阳的；而核桃仁又润燥补血，其性平和，两者相得益彰，功效加倍。

再看【大蒜】——其性味辛，性温，归脾、胃、肺经，为什么在这用到？您看【胃】就明白了，胃为后天之本，气血生化之源，患者产后又受寒，故诱发腰痛，弯腰不能，大蒜在此一来健脾养胃，促气血运化，二来促肾气，三来现代研究还说有抗氧化、抗癌之用，也合适！

这四味药一讲，想必您就清晰了！青娥丸对这位患者太合适不过！但方剂是经过辨证后根据她的情况进行加减了，若您有类似情况，可以在评论区留言，看到后以便给您建议。

青娥丸不仅对肾虚腰痛有良效，还对骨质增生导致的腰疼、房事过劳导致的腰膝酸软、痛都有着不错的效果。因为看似病的种类很多，其实咱们说的这几类腰痛或腰病，盖因【肾虚也】

中医认为肾主骨生髓，为先天之本，贮藏着生命之源，但随着现代人压力过大，肾精损耗过多，自然的衰老，肾气会逐渐的衰弱等情况，肾精也会随之减少，而腰痛、腰部疾病就会缠身了。

因此从中医角度去看，不仅辨证简单，还可异病同治，一举多得。

用到男性患者身上的案例也好讲：那位男患者也因肾虚导致腰痛，区别在于房事过劳兼爱烟酒、爱熬夜，过度透支肝肾，故出现症状，具体辨证后开出药方，收效亦佳；

分享此方是因男女皆宜，如凡有腰膝酸软者，有肾虚受寒腰痛者，有小便频繁且起夜者，四肢畏寒且下肢明显者等等人群，如果您拿不准，可以在评论区留言或联系我，留下您的症状，看到后都会逐一回复。

我是中医王振亮，从事中医教学、临床近四十年，希望能够给您一点帮助。

祝君健康！