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荨麻疹、湿疹、带状疱疹高发!这份预防指南请查收~

admin3个月前 (12-10)皮肤科3

爱美是人的天性,大家都希望拥有光滑、柔嫩的皮肤,但事与愿违,很多人都不可避免的被各种皮肤病缠身,尤其是随着春季的到来,湿疹、荨麻疹、带状疱疹等皮肤病来袭,又痒又难受,还不能抓,真是让人苦不堪言。

那么,我们该如何避免这些皮肤病找上门?若不小心中招了,又该怎么办?

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来也快、去也快的荨麻疹

荨麻疹,俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加出现的一种局限性水肿反应。

主要表现为突然发生的皮肤瘙痒、水肿性红斑、红色或白色风团,皮疹经常短时间内自行消失,消退后不留痕迹

病情严重的急性荨麻疹还可伴有发热、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、胸闷及喉梗阻等全身症状;但慢性荨麻疹可反复发作,持续数月、数年甚至数十年

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春季荨麻疹高发,与4个因素有关

荨麻疹的类别众多,像日光性荨麻疹、压力性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等,而不同类型,诱因也不同。春季出现荨麻疹,常与以下几个因素有关:

①日光:在春天,到达地面的中长波紫外线会数十倍地增加,对日光敏感的人群就易出现日光性荨麻疹。

②压力压力过大、焦虑和紧张有可能会导致内分泌水平波动,在精神因素以及内分泌改变的过程中皮肤状态也会变差,有可能会诱发荨麻疹。

③冷热刺激:春初,温差较大,在冷热温度的刺激下,皮肤无法适应,也会出现荨麻疹。

④病毒感染:病菌的感染,是引起荨麻疹的重要原因。一般情况下,生活中常见的病毒、细菌以及寄生虫都有可能会引起荨麻疹。

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荨麻疹的防治措施

引起荨麻疹的原因较多且复杂,因此只能尽可能地做好防范措施,比如:少吃刺激性食物、远离过敏源、改善居住环境、调节情绪等。

但如果出现了荨麻疹,应该及时去医院检查一下,明确诱因,对症用药,并做好以后的防护工作

荨麻疹属于自限性疾病,在治疗时,主要以控制症状、改善生活质量为主,因此用药应遵循安全有效的原则

国际荨麻疹指南建议选择第二代抗组胺药物,不仅可以抗过敏,还能抗瘙痒、抗炎症,副作用更小,更安全,也更适用于儿童。常见的有西替利嗪、氯雷他定等。但用药前要询问医生的意见,切勿自行用药

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反反复复的湿疹

湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素而引起的剧烈瘙痒的一种皮肤炎症。多见于额部、双颊、头顶部,以后逐渐蔓延至颈、肩、背、臀、四肢,甚至蔓延至全身

按发病过程,湿疹分急性、亚急性、慢性三期。不同时期,症状表现也有差异。

①急性期:红斑、淌水、极易感染。

②亚急性期:红斑、水疱、渗出、肿胀明显减少,但是会出现丘疹、鳞屑。

③慢性期:皮肤增厚、颜色发黑或者发白。

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湿疹形成的原因

①内因

由病人自身因素引起的,比如:由遗传而来的敏感体质、患有自身免疫疾病或系统性内脏疾病

②外因

环境的冷、热、干、湿,以及精神、情绪等因素都会对皮肤造成影响。

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三管齐下对付湿疹

①寻找病因

很多不良因素刺激身体之后就会引发湿疹,像辛辣的食物、化学用品等。如果可以消除这些不良的因素,往往可以达到治愈疾病的目的。

需要注意的是,春季最常见的是乏脂性湿疹,也叫干性湿疹,表现为皮肤干燥、粗糙、瘙痒。而此类湿疹,主要靠润肤,即使用大量的润肤霜修复皮肤屏障,保持滋润即可达到治疗效果,严重时才需要药物。

②外用药物

激素药膏是治疗湿疹的一线药物。但儿童宜选用非激素软膏及弱效软膏,如:地奈德乳膏、丁苯羟酸乳膏等。

在湿疹的急性发作期,若出现淌水现象,可以用生理盐水冲洗,并用3%的硼酸水湿敷,一天2-3次,消除局部的瘙痒感,并避免感染出现。

③内服药物

如果湿疹泛发,同时影响患者的生活和工作时,需口服抗组胺药物,消除皮肤部位瘙痒的症状。另外,还可以口服或者注射糖皮质激素,均可以改善湿疹病情。

但需注意,糖皮质激素不能够长时间使用,容易带来副作用。更重要的是,一定要谨遵医嘱。

治疗湿疹小妙招:地肤子外用法

【药材】

地肤子5克:解痒止痒;

马齿苋5克:清热凉血,去红;

苦参5克:燥湿去油。

【用法用量】

地肤子、马齿苋、苦参打成细粉,等比例放入锅中,加入2000毫升冷水,大火烧开改小火煮20分钟,倒出晾凉;

取两块纱布放入药汤中充分浸湿,药物充分吸收后,拧半干,以不滴水为度;

把纱布敷在脸上,让皮肤充分吸收,像敷面膜一样,如果有面膜纸也可以用;

敷3到5分钟,干了以后揭下,重复五六次,再用清水洗净;

一天一次或隔天一次即可。

【适宜人群】有激素依赖性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、长痘的人。

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疼痛难忍的带状疱疹

带状疱疹属于水痘带状疱疹病毒感染性疾病,俗称龙缠身,在季节交替的时候发病率很高,好发于老年人、女性、免疫力低下或缺陷者、过度劳累的人

带状疱疹通常是成片出现的,伤口不会像其他皮肤病那样发痒,主要以疼痛为主,而且疼痛会贯穿整个病程;疼痛时间长短不一,在夜间12点至凌晨3点加剧;痛点也不固定,呈针扎样、撕裂样、烧灼样、放电样疼痛,有时还会有发热感

一般情况下,大多数带状疱疹都有自限性两三周左右,水疱就会结痂脱落,但是一些特殊部位的带状疱疹则会带来不小的危害。

带状疱疹病毒若感染面部三叉神经节段,会伤害眼膜,导致失明;若感染到面部神经中的运动神经纤维,则可能出现面瘫;侵犯中枢神经系统,会引发病毒性脑炎和脑膜炎。

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带状疱疹的应对措施

①打疫苗

水痘病毒疫苗不仅能预防水痘的发生,还能降低带状疱疹的发生率,但这并不是绝对的。

美国疾病控制和预防中心建议50岁以上成年人应当接种带状疱疹疫苗,该疫苗可降低患带状疱疹50%的风险,也能降低2/3的带状疱疹后遗神经痛的几率。

②增强免疫力

人人体内都会带有带状疱疹病毒,但会不会爆发,主要与人体自身的免疫系统有关。因此,提高人体免疫力很重要。

摄入充足的营养,养成良好的生活习惯,保持适当的合理锻炼,都能提高免疫力。

③药物治疗

前期大部分病毒还是寄存在血液中,此时可以选用一些抗病毒类药物,以杀死血液中的带状疱疹病毒为主要目标,还能防止病症出现大范围的扩散

另外,还要使用一些止痛类药物,阻断神经元的痛觉传播而达到镇痛的治疗效果,缓解不适症状

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警惕特殊的带状疱疹

据统计,带状疱疹患者中约12.1%合并内脏癌肿,包括胃癌、肠癌、肺癌、食道癌等。

若是多次复发或身体双侧都分布带状疱疹,其性状可能发生了特殊转变,大多发生在身体免疫力极度低下的情况下,如严重感染、肿瘤等,建议及时做个全面体检。(文章来源:BTV我是大医生官微)

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