板蓝根不能防感冒医生:最好的预防感冒措施看这里
最近武汉正逢阴雨连绵,昼夜温差大,呼吸道疾病高发。担心呼吸道扛不住春季活跃的病毒和细菌,部分市民甚至服用板蓝根、感冒灵等药物来预防呼吸道疾病。对此,专家提醒:快住手,没必要!
专家告诉长江日报记者,针对春季呼吸道疾病,最好的预防措施仍是坚持戴口罩、勤洗手、勤通风。对于呼吸系统发育不完全的儿童、身患多种慢性病的老年人、患有呼吸道慢性病的市民来说,春季更应注意保暖,同时减少前往人群密集、密闭的场所。此外,多锻炼、保证睡眠、饮食均衡,养成良好的生活习惯,也能帮助身体增强抵抗力,从而达到预防疾病的效果。

来源: 长江日报