天气多变,感冒增多,中成药治疗感冒也可以立竿见影!
今年气候炎热的时间长,秋分刚过,马上到寒露了,气温开始突然转凉,特别是最近,早晚温差特别大,一冷一热,很多人不注意防护,所以最近感冒的病人比较多,另外,国庆假期很多人都有出游准备,但是据中央气象台最新预报,一股强冷空气自西向东影响我国大部地区,定档国庆假期 ,出门在外,也要注意防范感冒。中成药服用,方便又快捷,对症了一样可以立竿见影,如何去运用呢?
人受风寒之后,自己是能感觉出来的,比如流清涕、发冷、头痛、颈椎僵痛或腰痛、有点恶风、没力气、胃口不好,体倦乏力等,是比较好分辨的。
一旦身体有这样的感觉了,首先需要注意休息。建议大家找一个热水袋,放在背部大椎穴上下的位置,注意热水袋不要烫到皮肤,让热气不断地传到身上,使整个人温暖起来,过一段时间身体就会微微出汗,寒邪也就被驱逐出去了;或者艾灸大椎,或用电吹风来回吹吹大椎和后脑勺的位置也是可以的。
或者可以泡泡脚,用稍微热一点的水直接泡就可以,可以加入艾叶15克,生姜30克,适合体内有寒湿的人群,加入水中煮沸,再加部分凉水泡脚,可起到祛风除湿、温经通络、活血化瘀、散寒止痛的作用;
还可以用生姜、陈皮、葱白、红糖煮水喝,辣子汤、胡椒汤之类的汤品祛寒也非常好,因为这是扶助中焦、散外寒的东西,喝完之后微微出汗,气血流通,便会把外寒散去。出汗要注意及时擦干,不要让湿的衣服贴着自己,避免二次受凉
最后,我们建议赶紧吃点儿中成药吧。几乎所有的感冒都是与受寒有关,所以感冒初期你喝疏风散寒的中成药基本是不会错的。市场上常见中成药,有风寒感冒颗粒,伤风停胶囊,感冒清热颗粒(同仁堂)或软胶囊,小青龙颗粒,小柴胡颗粒,午时茶,藿香正气液,杏苏颗粒等。
一、风寒感冒颗粒
今年天气一直很热,很多人怕热,夏天喜欢吹空调电扇,喝冷饮,导致风寒成为一种伏邪,在身体上沉积下来,加上睡觉时开窗通风,或忽冷忽热,毛孔打开状态又遇冷受凉,这时一开始就是觉得怕冷怕风,然后开始发烧,浑身疼。舌苔是薄白的,胃口也不太好,这个时候不要吃感冒灵或连花清瘟,应该吃风寒感冒颗粒,成人每次可以喝两包,一日两到三次,好转后减量服用。
二、感冒清热颗粒
有的人除了上述症状,还有喉咙痛,口干咽干,或轻微咳嗽,也可能大便干。这个时候服用感冒清热颗粒很好。
感冒清热其实就是时方里的荆防败毒散的组方,适用范围比较广泛,主治恶寒发热,全身酸痛,咳嗽咽痛,鼻塞流涕。
市面上还买的有败毒散,类似于小茶包,开水煮一下喝,治疗普通感冒或流感,发热全身痛症状较重,又不想喝汤药的,可以家中常备。
三、小青龙颗粒
小青龙颗粒是治疗风寒感冒和咳嗽的大杀器,治疗恶寒头痛,全身疼痛,初期咳嗽,咳痰清稀的,很多人认为必须服小青龙必须要无汗,有些有汗的,只要是确属受寒导致的感冒,也可以短期喝,出点儿汗,发汗解表,往往效果比较快也比较好。服小青龙的前提,身体没有明显上火(如咽干咽痛,二便不通等)的症状。
四、小柴胡颗粒
经期感冒,带有嗓子红嗓子痛的,还有免疫力比较差的都可以用小柴胡颗粒。
有的人怕冷,发烧退了,不久又发烧。比如有的第1天退了第2天又烧,比如有的上午退了晚上又烧。还有不想吃饭也有点恶心。
这个时候的舌苔不是白腻的。如果舌苔白腻可以加服藿香正气液。
五、藿香正气液
大多数人以为藿香正气液是预防中暑的,其实不是。它可以风寒湿三邪同祛,特别是外有风寒,内伤湿滞和食滞,加上脾胃功能不好的都可以首选。
怕冷发烧,舌苔白厚腻,不想吃饭,也有人全身酸痛,这个时候用藿香正气液正好。
有的人没有发烧,直接就是上吐下泻,胃肠型感冒用藿香正气液更好。喝完喝点儿开水,头上会出一些汗,相当于排寒排湿,祛表邪。
六、午时茶
午时茶比藿香正气液治疗病症要轻一些,如果微微觉得有点受凉,不太想吃饭,这个时候午时茶就可以用上了。提前把症状拦住也很重要,不让它往后面发展。
七、杏苏颗粒
杏苏颗粒主要是治疗风燥咳嗽的。
有的人纯粹是寒或者是热,有的没有明显外寒和里热的表现,咳嗽是又有点凉又有点热,嗓子干痒咳嗽,杏苏颗粒对于这种咳嗽效果是比较好的,我治疗感冒咳嗽稍重的,方中必用杏仁、苏子、桔梗类。
八、通宣理肺口服液(片)
通宣理肺口服液(片)在疏风解表散寒的基础上添加了燥湿健脾,宣肺止咳的药,非常适合当下普遍寒湿内郁体质的感冒咳嗽,很多咳嗽去输液效果不好,喝这个药就会立竿见影。
大多数治疗感冒和咳嗽的方法都是压制和对抗,而这个药是辛温宣散,相当于开门逐盗,顺应身体的趋势来治疗咳嗽。真心是个好药!
风寒感冒的预防:主要要养成良好的生活习惯,增强体质来预防。生活上应起居有常,劳逸结合。要有防寒意识,气候突变时注意增减衣服,不要频繁出入人群聚集、空气不流通的场所,注意个人卫生,保持室内通风,空气清新等,最主要的就是做好防护,避免受寒!
秋天天气多变,愿君健康和乐。
推荐阅读
◎以桂枝汤加减从表论治高血压验案2则◎腺样体扁桃体肥大一定都要手术吗?中医如何预防和治疗?
◎刘力红略谈导引按跷——《黄帝内经》里可以随身携带的安身立命之法
更多养生知识
关注公众号,好内容不错过
❃图文整理来自网络,如有侵权请联系删除。
❃欢迎投稿,讲述你的中医故事,一经采用可赠送《黄帝内针》一本(可将医案投至邮箱:Echo1933@qq.com)
❃大医精诚,医学萃要,传承医道。当今居世之士,当留神医药,上以疗君亲之疾,下以救贫贱之厄,中以保身长全,以养其生。