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脾胃不好的人,至少有这4种表现,照镜子就能发现,早知道早受益

admin3个月前 (12-12)皮肤科5

《黄帝内经》中说有诸于内,必形于外,也就是说脏腑出了问题,必然会有一些外在的表现。同样脾胃出了问题,至少会出现这4种现象,照照镜子就能发现,早知道、早受益。

一、面色发黄,脸上油腻

脾胃是负责水湿运输的,脾胃经络通过头部和面部,所以当脾胃虚弱,水湿运化不及时,就会上升到头部和面部,导致头面部油腻,面色萎黄没气色。

二、眼袋重,眼睑水肿

在中医五轮理论中,下眼睑属于肉轮,属于脾胃管。所以当脾胃不好,体内水分重时,会导致眼袋特别重,眼睑下垂,甚至影响视力。

三、嘴唇干燥发白

脾开窍于口,脾胃是气血生化之源,血液可以滋润嘴唇。所以当脾胃虚弱,气血生化不足时,嘴唇会失去营养,容易干燥脱皮,看起来没血色。

四、脱发掉发

发为血之余,脾胃运化水谷产生的气血可滋养头发。因此,如果脾虚、气血不足、头发失养,很容易脱发、掉发、干枯分叉、看起来没光泽。

这些情况说明你的脾胃已经很虚弱了,那该怎么补呢?今天我来给大家分情况聊一聊:

如果你的舌头伸出来,舌头颜色浅,看起来没有血色,中间有裂缝凹陷。并且总是感到乏力和食欲不振,失眠,做梦多,记忆力差。这主要是脾虚、气血不足可参考个——归脾汤或人参养荣丸,益气健脾补血。

如果你的舌头,两边有牙痕,舌苔白腻,舌面湿滑。平时嘴巴粘,身体困重,四肢无力,大便软而不成形,多属于脾虚湿气重可参考个——参苓白术散或香砂六君子,益气健脾祛湿。

如果你的舌头两侧肿胀,中间凹陷。还总是生气腹胀腹痛,容易腹泻,也伴有易怒,喜欢叹气,这主要属于肝郁脾虚可参考个——逍遥散或者四逆散,来疏肝健脾。

中医讲究辨证施治、一人一方,以上分享仅供参考,不可盲目套用。而且中成药作用有局限性,如果你不知道自己属于哪种情况,可以和我说说,帮你辨证分析,恢复不走弯路。中医脾胃虚弱湿气萎缩性胃炎慢性胃炎

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