43岁的贝克汉姆已经开始谢顶？中年男人脱发到底应该怎么办
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人到中年，一头乌黑茂密有光泽的头发变得越来越宝贵。
前不久，贝克汉姆与自己新组建的足球队成员亮相海边泳池，高清镜头下，能看到他曾经非常浓密百变的发型被寸头取代，甚至还有点稀疏↓
这一张，更是能明显感觉到光明顶所带来的冲击感↓
神马君记得之前看英国一项调查中，就发现英国男人对于头发看的非常重。
在外媒所调查的英国人最害怕的十五件事里，光是脱发一项就占据了17%的调查人数，已经超过了伙伴的欺骗甚至失业，排名第七。
而在日本的一家毛发修补公司的调查中，还能发现英国的脱发率已经高达42.79%，占全球排名第五，捷克排名第一（08年由Infographics 网站公布的数据）
近乎对半的数量，想想也是非常可观...
面对脱发，英国人向来都是备受困扰。似乎脱发、毛发稀疏、发际线高，才是一个标准英国男人应有的素养...
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英国到底有多少男人在脱发
说到英国男人脱发，还得先提下备受关注的英国王室。因为这个历来以绅士儒雅、礼节繁复而有名的王室家族，近些年出了越来越多的秃头王子。
▷脱发危机在王室
我们熟知的威廉王子，从早前就看出两侧额角高耸，到了近两年干脆直接剪成短发，头顶有片草原↓
威廉的弟弟哈里王子，同样从年轻毛发稀疏，发展到现在已经有很明显的地中海↓
再往上，威廉和哈里的爹，也是女王的大儿子查尔斯王子，同样有着日趋严重的谢顶...
以及女王的二儿子安德鲁，多年如一日的侧分，只是现在难以盖住光明顶↓
还有三儿子爱德华，一大家子都是熟悉的高发际线＋毛发稀疏，而且爱德华王子跟威廉王子的秃顶程度不相上下，横着梳都盖不过来。
隐隐有点担心同样发际线高+毛发细软的乔治小王子(ｷ｀ﾟДﾟ´)!!
▷英国普通男人也普遍脱发
除了王室，英国还有更多的普通男人也在面临脱发。
比如我们熟知的影星杰森·斯坦森，很多经典形象就是以光头示人，现在发量越来越少。
而实际上，早年人家可是还是有头发滴~
再来，出演过《大侦探福尔摩斯》、《布达佩斯大饭店》等不少电影的演员Jude Law，从希腊神话中走出的男神到秃顶大叔之间，隔着三千烦恼丝的距离。
同时，很多英国男人还有一个通病，那就是发际线高。
比如我们常说的马脸星人卷福和抖森，脸长就不只因为脸型窄，还以为发际线高，显得天庭过长↓
霸道多金的总裁詹米·多南，也是典型的发际线高，两侧额角的发量也少。
高发际线其实也不算啥好事，尤其两侧额角高的M型发际线，脱发区域有可能会漫延至头顶，造成头顶脱发...（脑补一下光头总裁...emmm）
为什么这么多英国男人会脱发
脱发、发际线高似乎是英国流行的一种怪病，不过说到具体的原因，我们还是得科学、实际的分析分析~
▷遗传原因
遗传因素应该是我们平时最常说的，主要是父母、长辈基因遗传，按推测英国王室的脱发就属于这一种。
我们先看下女王的爷爷和父亲，英王乔治五世和六世，虽然发际线不低但是看着并没有明显的脱发，而且当时的英国王室也没有出现脱发患者，
再看这张，女王遇到菲利普亲王后，此时女王还很年轻，菲利普亲王比女王只大5岁，但此时就已经发际线后移、头发还非常细软稀疏，
再然后，女王和菲利普亲王的大儿子查尔斯、二儿子安德鲁、三儿子爱德华，子孙威廉、哈里、甚至是年龄尚小的乔治小王子...头发都很稀薄，年龄大的已经脱发，年龄小的发际线高耸，这应该就跟菲利普亲王的基因遗传有关。
不过这种病一般男性呈显性遗传，女性呈隐性遗传，如果家族中长辈有成员脱发，男性后代成员则更容易继承。
所以在女王和菲利普亲王的女儿安妮公主这一脉，尽管安妮公主自己不脱发，但受外公菲利普基因影响，生下的Peter王子和Mike王子还是继承了脱发这一使命。
在英国，有一种秃顶叫一个人坏了一整锅皇室基因...
▷水质因素
水质因素也是我们平时经常说的，因为平时生活需要喝水，每天洗头需要用水，似乎脱发掉发跟水质有着直接的关系。
神马君身边小伙伴也有反映说在国内掉发很少，一到英国久住就发现头发大把大把地掉
神马君查了下，发现所有提到水质因素影响脱发的基本都离不了硬水俩字。硬水是啥？其实就是比正常矿泉水所富含更多矿物质的水。
英国大部分地区的水都是硬水，这种水如果正常饮用，其实并不能对健康造成直接危害，不过因为英国的水务局只管提供适合饮用的直饮水，对待硬水向来不怎么待见，所以也就使得很多群众把矛头指向硬水，总觉得硬水不够安全。
代表人物就是贝嫂，之前就看报道说她为了保持健康，常年只喝某一品牌的瓶装水。
这点国内影视剧中的安迪似乎也类似。
不过硬水真的不安全么？外媒倒有这样一种观点。
他们认为硬水中含有碳酸钙，所以呈显弱碱性，而头发的生长环境恰恰更喜欢弱酸性，因为弱酸环境可以抑制细菌繁殖，所以长期用硬水洗头，确实容易改变头皮的PH值，使得头皮呈显弱碱性环境，
而一旦头皮呈现弱碱环境，就会表现为头皮干、毛发更容易分裂、干枯、没有光泽等，久而久之，说硬水能影响头发甚至导致脱发似乎也不无道理。
卷福为拍新剧秒变秃头
不过也有一种说法，很多朋友知道，英国地属温带海洋性气候，天气多变是出了名的，上一秒或许还阳光明媚，下一秒可能就变得阴雨绵绵，而英国人自很早以前就不爱打伞，常年爱以礼帽挡风遮雨↓
《窈窕淑女》中，各种阶层的男女都戴帽子
而雨水中又含有很多的污染物和酸性物质，时间一久，头皮长时间处于这种潮湿环境也确实容易遭受雨水侵蚀，这样一来，水质确实也跟脱发有着一定关系。
▷饮食因素
提到水，自然少不了吃。平时我们经常听到说多吃黑芝麻能固发、减少白发，反过来，一些饮食上的不良习惯也确实容易引发脱发。
在英国，有一道快餐格外受欢迎，那就是炸鱼薯条（Fish&Chips）。早在19世纪，当时的英国拥有大量体力劳动者，他们需要一种吃起来方便、价格便宜、又含有高热量的食物支撑体力，炸鱼薯条便应运而生。
这种快餐高热量、高盐分，如果再按照地道的英式吃法，还要再往上加大麦醋和盐，可想而知，一顿快餐就给体内造成了很多垃圾，
同时，吃太咸不仅能使人体水化，加重肾脏负担，一旦钠元素摄入超标，还会使细胞活性下降，导致皮脂腺和毛囊受到影响，这就容易造成营养代谢性脱发，直接加剧掉发速度...
除了以上，影响男人脱发的原因还有很多，比如神经性脱发和内分泌脱发，还有一种经常被大家忽略，就是护理不到位。
很多男士经常烫染或使用一些定型产品，比如小贝曾经的诸多发型都需要大量发蜡、发泥、发油等产品支撑↓
这类产品不仅含有酒精和一些化学物质，长期使用还会刺激毛囊堵塞毛孔，日积月累同样也会导致脱发危机。
关于脱发的几点补救措施
最后再来聊聊现在常见的一些秃头男子补救措施吧，掉发或者脱落严重的可以尝试，轻度或没有的可以引以为戒。文末有福利，尝试需谨慎！
▷植发
植发应该是这几年逐渐被大众所接受的一项毛发种植技术，一般采用头部后枕位置的毛发移植到要填补的地方，术后效果显著。
今年年初就有新闻说哈里王子准备花五万磅去植发，不过遭到了女王的强烈反对↓
英国的足球巨星鲁尼也有尝试过，目测植发后的效果还好，不过很多球迷还是觉得多少有些假，不管怎么样，有头发还是比光头显得年轻不少。（尝试需谨慎）
▷戴帽子/假发
戴帽子/假发这些靠外在遮盖，虽然不能根治脱发，但至少表面上看，还是可以考虑应急的。
比如小贝，纵使他头发花样多，但帽子也多啊，近些年发量变少后，只要不是特别正式的场合，小贝都有佩戴帽子↓
不同款式不同风格，除了能避免以头皮示人，还能防晒凹凹造型，是不错的选择。
▷减少烫染，多换洗发水
这点其实也很重要。前边神马君说正常人的头皮呈现中性或弱酸环境的，因为弱酸环境可以抑制细菌繁殖。
而日常烫发、染发，大家都知道会对头发头皮产生损害，如果再用了不相宜的洗发水，那只能适得其反，头发要么越来越能出油、头发越掉越多，或者头皮屑越来越多，头皮各种干痒...
怎么办呢？当然是寻找适合自己的洗发水~
▶卡诗防脱洗护系列
神马君常年自用的卡诗，他家就有很多针对男士发质的清洁产品，像这款还增加了能固发的生物素和增稠聚合物，能有效清洁头皮并让发丝逐渐变得浓密。
这款白瓶的女士也能用，更适合细软发质，长期使用能有效改善头发细软扁塌的缺点，让头发充盈起来。
▶米格MIGLIORIN
来自意大利的洗发护发品牌，他家主打防脱和控油两大功效，号称是欧洲防脱第一神器，也是不少代购热推的断货王。
在每瓶液体中都含有大量的黄酮成分，而黄酮又是一种抗氧剂，用在头皮上能起到到清洁头皮，并阻止头皮细胞退化和衰老的作用，细胞衰老越慢，头发脱落越慢，从而减少脱发。
像这种喷雾装也很方便，平时即用即喷，再适当的按摩下头皮，据说一个月左右就能感受到头皮出油情况有所改善，掉发量也会减少很多。
▶丰添Foltène
他们家也是专业做防脱固发的洗护品牌，来自意大利，早在1966年就诞生了。
他家有个国际专利配方Tricosaccaride，据说研究了几十年才得来，也是运用一些生长素物质滋养毛囊，既让头发强壮又能促进新生头发生长。男款洗发液戳图即购↓
这款也有女士款，既能排除堵塞毛囊的角质，也能调节油脂分泌，适用于头皮出油掉卡和产后掉发等症状。
除了以上几种增发方法，其实还有一种同样有效，那就是增发精华和防脱药~
▷增发精华和防脱药
神马君好朋友范主的爸爸，就是典型的地中海，之前在法国时范主曾买过这款Vichy的生发精华，当时店员说只要涂在头皮上渐渐就能长出头发，于是果断入手↓
里面包含21支生发精油，涂在头上很快就干了，也没有什么黏黏的感觉。
范主让爸爸试了试，理发师说他头发更多，也更黑了。不过这款国内还没有，大家可以通过海淘或出国时入一下。
附上一张前后对比照，图左：去年6月份，图右：去年年底，这么一看，效果还是有一些的，脱发症状有明显改善。
另外一款则是在法国买的防脱药了...口服胶囊，三盒装一共90粒。
神马君回国查了下品牌来自护蕾Ducray，也是法国著名药厂和药妆品第一品牌Pierre Fabre集团下的分支，平时专做头皮和身体表皮药妆产品↓
这款按天服一天一粒刚好能吃3个月，而且不用直接接触头发，能避免产生反效果，对于疲劳压力大和季节性脱发比较管用，范主已让爸爸先试用一段时间再来看看效果↓
(;′⌒`)国内依旧没货，大家可通过海淘或出国时入一下
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以上种种增发方法多数都需要长期坚持，切记不可着急~如果你还有一些独门固发、增发秘方，就快来和我们一起分享吧~
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