这味药材，清心除烦养胃气，汗多的有办法解决了

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麦冬,《神农本草经》列为上品。

《神农本草经》是这样介绍麦冬的:

气味甘平,无毒。主心腹结气,伤中,伤饱,胃络脉绝,羸瘦短气。久服轻身不老、不饥。

1

一本横生

《本草崇原》里说麦冬一本横生。这个啥意思呢？

你看，麦冬其实就是草,根很长,在土里面结很多的、一粒一粒的麦冬，就是说它有一根大的根横在土里,边上结着很多麦冬,这就叫一本横生。

麦冬一颗颗连在一起,种过麦冬的人就知道有的一个根上会结十二枚,有的一个根上会结十四枚或者十五枚。

这是个很有意思的事情，有的医家认为这意味着它和人体的经脉是相关联的。

人体手足各三阴三阳经络，,加起来人体一共十二条经脉,如果再加上任督二脉就是十四条经脉,如果再加上脾之大络,就是十五条经脉,所以认为十二、十四、十五,这个数字正好对应了麦冬一个横的根上长的数目。这么多颗麦冬因为有一条横的根把它们全部联络在一起,这意味着麦冬这味药能够通络脉。

正是因为麦冬一本横生，所以，可以主心腹气结。我们可以想象一下人体的胃气就好比是麦冬中间横着的那条主根，人体的四肢就好比是麦冬的侧根。那人体的胃气与四肢相通，古人说胃跟心其实是想通的，所以心痛有十种，九种是胃痛。而且胃跟心的位置比较近，那么腹气结其实就是中焦气结，也就是脾胃气结。

我们如果考究一下，就会知道古人发现药物的作用其实并不是漫无目的地筛选，而是先有推理，然后再验诸实践。当我们在描述某一味药是具有通性的时候，那么它的特点不外乎或中空能通气，或有芯如针能穿行，或藤类柔软，生长迅速，善于钻入缝隙；或善钻之动物如地龙。所以，古人发现药物作用用的是中国人特有的察象思维，然后再临床验证，再总结出药性。

再说回来关于麦冬的十二、十四、十五这几个数字，这叫定数。为什么？天地之间的一切东西都有定数,这就叫定数。这些数字跟人体的经络数相关，这就是物性之自然合于人身,这就是察象思维的应用。那到底是不是这样呢？临床说话。

2

滋胃阴以上润心肺

麦冬，我们经常把它看作是一味降肺金的药物，有润肺下气的作用，但实际上诸多医家认为它是滋胃阴以上润心肺，以及通络。一般来讲，四季常青的植物，要么禀受阳气较足，比如松树；要么禀受阴气较足，比如麦冬。麦冬的叶子总是青翠郁郁，连果子都是青色，妥妥的木象。古人认为麦冬能转春入夏，所以是基本不入肾，也就是敛藏的战斗力一般，那用来干什么呢？补胃阴，补足了胃阴则上润心肺。那它能不能敛下呢？当它和其他药材，比如五味子配伍的时候就可以了。

虽然《本经》说它气味甘平、五毒，但实际上诸多临床医家发现麦冬还是偏凉的，整体上来讲，麦冬就是一味甘寒的养胃生津的药，但比较平和。那跟其他的养胃生津的药有什么区别么？比如，我们用芦根来与它比较一下。芦根是中空的，能通上通下，是通脏腑气的；而麦冬是入肺经、心经以宣畅胃气，通达四肢，也就是说麦冬通经脉的功能比芦根强一下。

那为什么说麦冬还可以久服不饥，我们可以沿着麦冬的宣畅胃气这个功能想一下，如果一个人的胃气足，那么自然是耐饥的，如果胃气不足就会容易饿，就会容易胃里空虚生热，影响到心包络，就会容易心烦气不顺了。

说到麦冬，绕不开的名方：生脉饮。

生脉饮：人参、麦冬、五味子。

组方非常简单。人参强心气，五味子收敛心阴，麦冬清心火。你看，三味药都可以作用于心，即可作用于脉，所以，生脉饮，还真的起名非常恰当。

现在的生脉饮或者有些制作成生脉丸，经常会用西洋参（花旗参）来代替，这是为什么呢？据考究，因为现在的西洋参更接近孙真人当时说的人参，养心气的作用更好。

心与夏气相通应"，心的阳气在夏季最为旺盛,所以夏季更要注意心脏的养生保健。如果夏天出汗比较多，昏昏欲睡，或者乏力，这个时候，生脉饮或者生脉丸是比较适合的。

夏至好物推荐

杏雨轩生脉丸-夏日补肺益气佳品

名称：杏雨轩生脉丸

成分：美国西洋参，野生麦冬，野生五味子。

包装：每颗药丸2克左右，独立锡纸包装，因为纯手工制作，每颗大小会有一点差异。里面有个别的西洋参粉凝聚的颗粒，所以颜色可能会不一致。

功效：补肺气，养阴，敛汗，清润生津。应用场景：爬山，跑步，健身等剧烈运动前后，增强体力，预防脱水；长期工作，熬夜，饮食不规律导致的头晕，预防低血糖；夏日户外工作或游戏时，预防中暑；老年人或三高患者可随身携带，预防胸闷心悸。去高海拔地区可以随身携带，预防高原反应。

保质期：零防腐，零添加，冷藏保存6个月。

服用方法：不拘时间服用，口中含服。老年，小孩，孕妇，哺乳期均可服用。

注意事项：秋冬季节，手脚寒冷不出汗者，或素体寒凉长期便溏者，寒性胃炎者，如要服用，请遵医嘱。

简介：生脉丸，原方出自张元素《医学启源》，由人参，麦冬，五味子三味药组成。其中，方中人参补肺气，生津液；麦冬养阴清肺，生津；五味子味酸，敛肺止渴，止汗。三药合用，共成补肺益气，养阴生津之功。杏雨轩的生脉丸把人参换了美国花旗参，更适合炎热的夏天。这个方，麦冬清凉润肺，补充足够的津液，人参或西洋参补气，把心肺功能顶起来。五味子酸，入肺肾二经，有一点收敛作用，让补进去的气和津液不会损耗掉。从这个角度上讲，只要是有可能大量出汗的地方，有可能中暑的场景，有可能带来高消耗的场合，都是生脉丸的用武之地。

按照生脉散的配方而来的中成药很多，生脉饮口服液的人参方，党参方，黄芪方，各家药厂都做，各大药店都有售。而杏雨轩生脉丸的关键，在于野生药材的选用。野生药材，手工制作，能够保证非常有效的疗效。市面上的参类品质参差不齐，有的偏燥，有的偏寒。燥者补津液效果差，寒者可能会导致拉肚子。所以药一定要选好的。

▲防流感（驱邪避疫）香囊，芳香行气，祛湿化浊，解郁安神，力驱夏烦

▲夏日优秀饮料酸梅汤

温馨提示，虽然酸梅汤冰镇的饮法古已有之，但夏天人体阳气在表，腹中反而较寒，故建议最好温饮或者常温。本方有山楂，孕妇禁喝。

（野生，手工切片，一份有10小包）

而如果真是湿热厉害，又没时间煲汤，土茯苓粉是个很不错的选择，满足现代人的生活方式需求，少量凉水润湿，开水一冲便可，并且用途甚广，祛痘、做面膜、祛湿疹等（戳这里回顾：祛一下湿而已，能否别搞得那么画风清奇？）。

（野生，古法飞水，少量凉水湿润，80度以上热水冲服）

END

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