据说，这个国家的男生花心指数排第一，但我只想知道，这个国家女孩用了什么，才有这么好看的发际线，和惊人的发量！

From 专业尝新白鼠精 · 粒子

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以前我以为，男生最花心的国家，应该是法兰西。在那种天生浪漫，充满艺术气质，每个角落，每时每分都在发生美好邂逅的国度，花心，应该是很正常的事情。毕竟，漂亮的法国女人实在太多了。

可是没想到，泰国，才是全球公认的，男生花心指数最高的国家。相比起来，这个东南亚热带小国，的确也非常有情调，可是对爱情的迷恋，应该比不上法国男人吧。不过，说到三观的开放程度，这两个国家还真的难分高下。

追过泰国的电视剧就知道，泰国编剧和泰国观众的接受度，尺度和脑洞都不是一般的大。

前两周我还在追小水和推哥的新剧《吹落的树叶》，它真是我看过的剧里，最毁三观的，没有之一。

女主为了报复父亲和姑姑，做了变性手术，重回泰国，竟然爱上了自己的姑父。泰国的编剧可真敢写。不过我正追得很入戏，就因为版权问题，在内地停播，只好等它更新完，让好基友帮我找支援。

泰国剧就是这样，脑洞大，三观也惊人，其中还有超多浮夸的细节，以及每一集都不少的，直接动手的撕逼大戏，但是制作拍摄都很美很精致，这样的热剧，基本上情节都非常棒，画面也都很赏心悦目。

不过，我追了超多泰剧，发现，好像每一部剧里，都少不了各种花心男+撕小三，可能，在这个花心指数排第一的国家，已婚男出轨当真是个全民社会现象了吧。

我比较想不通的是，泰剧里的妻子们，面对对方的花心和伤害，竟然没有一个人想要离开花心男，而是斗智斗勇撕碎小三抢回渣男。

我好基友的男神推哥以前演过一部叫做《鸩爱》的剧，就是这种典型的正室撕碎小三，夺回渣男的神仙剧，对，男主推哥这次演的是渣男，生性爱出轨，怎么样都控制不了的那种，就算娶了自己最爱的人，也依然控制不了自己。

女主，也就是正室太太，经济独立，漂亮精明，也都挡不住渣男的花心，她婚后的生活，除了为男主打理好家里的一切，照顾好他的衣食住行，还要一边因为渣男花心痛苦，一边非常豪爽地撕小三。

就算因为男主花心事件导致她流产再也不能生育，她都没想过离开渣男，这部剧，我觉得，真是教科书版的撕小三攻略，撕的时候看着都超爽，可是小三永远撕不完。

也许，在泰国，这些太太们就是内心都强大到，撕碎小三后，还能和渣男岁月静好地走下去吧。在中国，已经很少有经济独立、思想独立的女生，愿意这么陪渣男耗下去，重要的是，把一生的时间都用来撕小三，不如去做自己喜欢的事情呐！

不过，浮夸而毁三观的泰剧，用来打发时间，缓解压力，的确是很棒的选择啊，可以很甜，可以很爽，演员也都演技在线。

而除了现实里的花心，和剧里的浮夸，我更好奇，为什么泰国的女生，都有那么好看的发际线，而且每个女孩子的发量都超级多。我经常看到弹幕里有人问，泰国女明星是用什么洗头，为什么头发可以那么多！

我觉得，所有的发型里，长卷发，尤其是很大波浪的那种，就很挑发量，发量少的最好慎重尝试，但发量多的女生烫卷，会超级女神，就像小水这样。

在泰剧里，从女主到配角，从贵族名媛大小姐到家里的女佣仆人，几乎每个女生，都有一头浓密的秀发，而且泰国女明星的发量，从以前很老的剧，到这几年的剧里，都没少过。

不光是女明星，曼谷街头看到的泰国女孩，还有清迈的小店里热情满满的大婶，也都是这样，头发多到令人嫉妒。

我上大学的时候，做过学校的英语角主持人，认识了好多留学生，当时有个泰国来的女孩子就跟距离的女孩一样，发量惊人，发际线完美，什么发型都能轻松驾驭。但我当时没有很羡慕她，毕竟大学的时候，掉发真没现在这么严重，可能也因为那时候压力不大，不用超过8小时地坐在电脑面前吧。

可现在想想，如果我当年也像那个泰国女生一样，从小就特别爱打理头发，每天不好好梳十分钟的头就不睡觉，洗完头对头发的护理很讲究，或许我现在掉发会不那么严重吧。

大学里的泰国女孩告诉过我，她们国家的女生，其实并没有爱用很贵的洗发露，有一些生活在乡下的女孩，甚至都不用洗发露这种东西，而是用她们当地人制作的洗头膏，具体是什么我不知道，估计就跟中国很多少数民族女孩用淘米水洗头差不多吧。

重点不是用什么洗头，而是下面这两件事，她说，从小她妈妈就会教她这么做，据说这样的习惯坚持下去，头发会很有光泽哦。

追完泰剧，突然想起那位好心的泰国女孩说过的护发心得，其实我自己也有这样来护发，只不过断断续续没有像她一样，变成每天的习惯，但是，真的对改善头皮健康、改善发质很有用哦。

今天，就跟你们分享一下这种省时间、又省钱的护发秘籍吧，希望对所有的掉发、干枯、难打理的发质，都有帮助。

其实泰国女孩的护发秘籍，很简单，也很好捯饬，并没有想象中的神秘。除了洗头，我们做不到像她们那么原生态，但洗完头的护发，我们都能做到的。

用到的最多的东西就2样：护发精油和梳子。我知道，很多女生都还不习惯用护发精油，但我要墙裂地安利一下，护发精油，真的是这个年代的女孩子，头发养分和光泽度的关键。

好的护发油，一点都不油腻，油性发质都能放心用嗷。

估计你们会想起范冰冰推荐的椰子油了，泰国也有很多椰子油，毕竟是热带国度，椰子这种东西超多。不过泰国本土最棒的油，不是椰子提炼的，而是在一种叫做玛古果的植物里提炼的油，她们用来润肤润发，这个我以后给你们介绍。

椰子油也好，玛古果也好，都是很棒的护发产品，不过这两种单品用起来是需要花时间去捯饬的，如果你们没时间的话，那么可以试试我选择的发油和护发方式。

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洗完头没空上护发素

那就花10秒钟上护发油

免洗快速有效，还有什么理由懒

我认识的泰国女孩说过，泰国的女孩子都很爱用发油，洗完头，都会用发油来涂抹发丝，这样头发会很有光泽度，有时候，就算不是洗完头，也会在出门的时候用来涂抹一下发尾，干枯分叉的地方就看不到了，会变得非常顺滑好梳理。

而我们通常洗完头用的护发素，我知道很多女生，洗完头，是懒得用的，我自己也懒得用。洗发护发素一整套买回来，洗头的用完2瓶，护发素可能还剩大半瓶。

发膜和头皮清洁剂到是都坚持用，毕竟使用频率不算高，1周1次，也不会觉得麻烦，可是洗头不管怎么样都是两三天一次，有的发质甚至要每天洗头，本来10分钟能搞定的事，如果要加护发素，就需要20分钟，甚至半小时。

其实不是因为我们真的抽不出这半小时，可是，大多数女生累了一整天回到家，那半小时就只想躺着刷手机，比站着洗头舒服太多。

所以，各位想把半小时用来躺着刷手机的小可爱们，护发油这种速效好物一定要get一下。别听到油就怕，好的护发油是不会让头发变油腻的，反而，它们都非常清爽哦。对了，发油，还是改善头发打结、静电的良药啊。

我很早很早之前推荐过的澳洲神油Mororccanoil摩洛哥坚果精华油，就是其中之一，这瓶相信你们都用过，看着油腻腻，抹到头发上，超快吸收，味道也蛮好闻。

还有岛国的Loretta也有少女心炸裂的好用护发精油，上面这瓶是它的经典版，也是它最便宜的的版本，我每次去霓虹国都要回购的。

还有这瓶Loretta玫瑰精华护发油，比经典版贵一些，成分也更好一些，加了玫瑰精华，味道更好闻哦。

除了这些，你们一定还用过很多其他的，比如爱茉莉护发精油、OGX摩洛哥坚果精油、卡诗之类，不过今天我打算给你们分享1瓶相对冷门，也没那么多人去抢，而护发体验又好到炸裂的护发油。

啊，不对，它不能算是标准的油状，而是类油状的浓稠啫喱质地，比标准的油状更清透哦。

你们还记不记得我以前推荐过的Milbon前男友发膜，恩，它们都是同一个品牌旗下的不同产品线，发油来自Elujuda。

这个小牌子做护发产品相当专业，种类也很多，大多都是免洗，包括护发油和润发乳，这瓶护发油，是我入手的第一瓶Elujuda，买之前做了很多功课，这瓶橘色的MOR护发精油，是比较适合像我这种自然卷、质地比较清爽的入门级。

瓶身设计很好看啊，这两年，我变得比较在乎瓶子好不好看了，也知道这个习惯不好，但是好看又好用的单品，也真是拒绝不合理啊。

量有100ml，基本上大多数品牌的护发精油差不多都是这个量，拿在手里不算很大瓶，可用起来，却能用到好几个月，我的这瓶是今年1月开瓶的，想不到吧，用到现在还剩半瓶，今年我剪了短发，更省用量了。

按压瓶口，有单独的小盖子，其实我觉得它的这个小盖子不是特别好，因为扣起来不会很紧，所以出门旅行出差什么的，要注意一下单独包装，或者用透明胶粘一圈，防止它盖子掉了，除了这个小毛病，其他没缺点哦。

光看瓶子里，是油没错了，看着黏黏的，我总觉得很像一些胶状精华。不过你们要注意，护发精油，是 护发用的，没有定形效果啊，不要把定性产品的该做的事，强加在一瓶护发精油上。

挤出来看这也油，而且流动性不是很强的那种，我觉得对比起澳洲摩洛哥坚果精油，它的质地偏浓稠一些，用手指抹一下会发现，它其实更像是浓稠啫喱。

但是，抹到头发上，超级超级清爽，瞬间秒速吸收。

我的用法是，洗完头，先用干毛巾擦一下头发，注意，擦头发的时候不要用毛巾用力地来回搓你的头发，那样很伤头发的，尽量是用毛巾裹住发丝，用捂的方法，让毛巾去吸走头发上的水分。

差不多等到头发3分干的时候，就可以开始上护发油了，按压出来在手心里，搓开捂热后，均匀地涂抹在头发上，是头发上，不是头皮上，尤其是油性发质，千万不要涂在你的头皮上，它的护发的，不是护理头皮的。

趁着头发上还有水分的时候抹，吸收得会更快，手心里的发油也是瞬间就没了，手心也U币油腻。我是短发，可用量比较奢侈，我每次按3下，做到每一根发丝都有抹到，但吹干后，超级柔软有光泽啊，一点都不油腻。

我不算油性发质，可因为是短发，到了第二天晚上、第三天都会出油的，抹了这个发油不会加速出油，我平常都是2-3天洗一次头， 在这个期间，头发头皮都还蛮正常，不干不油，这个发油，完全不会影响头皮的水油平衡，放心用吧。

如果你们是长头发，那么洗完头，更建议先抹发油，再梳头，发油本身油性物质带有的润滑作用，会让头发顺滑，梳理的时候，就不会扯到头皮，改善打结很有用。

以前我长头发的时候，就经常用发油来改善头发的顺滑度，因为护发精油，是没有硅、没有化学润滑剂，全是植物油的成分，对头发的毛鳞片没有损伤，抹多了也不伤头发的。

每次只要头发有一点点打结，就在打结的地方抹一点发油，立马就很好梳开，这样可以防止梳头的时候，因为发丝生涩、撕扯而掉发了。

还有啊，长头发的时候，发尾很容易干燥枯萎开叉，特别是像我一样经常熬夜，水果吃的少，养分到不了发尾的同学，开叉是长发女孩都有的小问题，除了内服来增加头发营养，我都会用发油解决，抹一点在发尾的地方，开叉就看不到了，头发很顺滑有光泽。

最后说一下，这个发油味道很好闻哦，还没有开始用发油的小可爱们，快get起来，习惯了这种护发单品，真的会离不开的。

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养成每天早晚梳头的好习惯

头皮也是需要按摩的哦

血液循环不好、不够放松的头皮

不光掉发，还会毛囊坏掉变秃顶

在我妈还每天给我梳头的那几年，是我发量最多的高峰期，后来我自己学会梳头后，头发就开始掉了，我猜，可能跟我后来变懒，不爱用梳子梳头，只用手指随便梳，有莫大的关系吧。

其实我上初中的时候，我妈还偶尔给我梳头，毕竟有的发型我自己实在完成不了，我妈给我梳头真的超细心，在扎头发之前，都会给我梳很久，说是按摩头皮的，当时我觉得好费时间，现在我才体会到，梳头，尤其是按摩头皮的重要性。

我是天生自然卷，迷恋各种能让头发顺滑垂坠的护发产品，喷雾啦、护发素、发膜各种都用过，只要头发顺滑好打理，我可以一年不怎么用梳子，两只手就能搞定，我觉得好方便，但这种方便和懒惰，也直接地导致了掉发。

我真的不是骗你们，经常不用梳子梳头，不给头皮有按摩、放松的话，头皮也会倦怠进入不好的状态。

我之前在这篇文章里写过过了25岁的女生，都需要它，也许它比精华都重要，我天生贫血低血糖，这几年因为高压工作，久坐少运动，血液循环非常不好，四肢冰凉什么都是小问题。

这种血液循环不良，也让头部血液循环不良，所以头皮没活力，掉发是肯定的，所以我才天天都吃补铁糖，每天早晨都喝一勺黑糖。

这是对头皮血液循环的帮助，但对头皮上的毛囊健康，梳头是很重要的一件事。头皮的毛囊是需要刺激的，定期的头皮清洁必不可少，但不够完全，还需要对它做一些按摩，它才能始终保持活力。

尤其是晚上睡前，一定要梳头，追剧的时候，顺便梳一下吧，能梳得久一点更好。不要用那种普通的塑料梳子，非常不好，建议要么用木梳，要么用气垫梳。

木梳不好沾水，洗完头不能直接在湿润的头皮上用，我选了KENT这把气垫梳。

我记得小时候，我妈也有一把类似的梳子，我每天都装得像个大人似的，去她梳妆台面前有模有样地梳头，心里还想着，以后我也要买一把这样的数字。

所以看到这把圆形KENT气垫梳，我就买了2把，我妈和我一人一把。

其实它挺大的，梳子的部分长度有12cm，宽度9.5cm，手柄有11cm，我好爱这种大的梳子，用来按摩，按摩的面积很大，而且不必太用力，也会很舒服。

这个气垫梳的梳齿是硅胶的，接触湿润的头发也没事，其他部分是木质，梳起来不会刮头发，很有弹性哦，有掉下来的发丝缠在梳齿里也好清理。

如果是头皮很干或很有的那种，可以在梳头的时候，用一点对应发质的头皮按调理油，能够缓解头皮干燥，或者出油旺盛。

梳头这件事，并没有很复杂，但可能因为它并没有什么太快速的惊艳效果，而且又太过于普通，我们都懒得弄，可是建议各位爱掉发的小可爱，一定要养成梳头的习惯哦。

另外，掉发女孩，还必须要内部一些东西，比如补铁、护肝都非常重要，原因我在这篇里讲过：过了25岁的女生，都需要它，也许它比精华都重要，我自己也有在坚持补，很有效。

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