野菊花枕头防冠心病冬天养生必备9种中药枕
很多人喜欢睡觉用中草药填充的枕头,但是你知道这些枕头都有什么功效吗?比如野菊花枕头可以明目解毒、绿豆枕利尿消肿......不同的中药枕其实功效也是完全不一样,大家完全可以针对自己的体质和健康状况来挑选合适的枕头。下面就帮助大家来介绍一下不同功效和作用的中药枕。
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睡觉占了人一生当中三分之一的时间,睡一个好觉是很重要的一件事。睡觉都是要枕头的,枕头的好坏也就决定的睡眠质量的好坏。今天小编就来给大家介绍几种中药的枕头,这些中药枕有着不同的用处,是不是很感兴趣呢?
中医上认为,人的颈部有很多经脉和穴位。用中药枕,就可以在睡觉的时候将枕头里面的中药散发出来,从而起到刺激穴位的作用,这样就可以治病了。
然而,药枕有许多种,如果用反了,非但不起作用,反而会加重病情。那么,如何科学合理地选用呢?选药枕之前,先了解各类药枕的功效和作用吧。
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野菊花枕
野菊花味苦,微寒,又称苦菊。《本草纲目》记载:野菊花清热解毒、泻火明目、利咽、疏肝,主解天行热毒丹疔,洗疮疥,又能去风杀虫。
自己在家里面用的话就可以放两斤的甘菊花在枕头里面,这样就可以治疗头痛、眼睛红肿、头晕、疮疖、血压偏高等病症。
绿豆枕
绿豆煮好后,将里面的绿豆皮捞出晒干,再掺以整个或破碎的绿豆装进枕头。
这种药枕有清热解毒、止渴防暑、利尿消肿等功效,常用来防治头疼脑热、眼睛红肿、咽喉疼痛、疮疖等病症。另外,绿豆如与菊花、决明子等共做药枕,有清心、解热和明目等功效。
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茶叶枕
将泡饮过的茶叶适量晒干,再掺以少量茉莉花拌匀后装进袋子。这种药枕具有降火、降压、清热、解毒、明目、利尿和消暑等功效。
决明子枕
决明子可以安神明目,降压通便,清热醒脑,清肝益肾,降脂瘦身之功效。决明子的颗粒可以按摩颈部,还能对颈椎不好的人很有好处。
家庭自用可将草决明3千克装入布袋中制成枕头。适用于颈椎病及头痛、头晕、头昏、眼花、耳鸣、失眠、心慌、心烦、自觉心跳加快、血压高等患者。
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五叶枕
把晒干的桑叶、竹叶、柳叶、荷叶和柿子叶掺匀后一并装进袋子。这种药枕能防治头痛、头昏、头晕、眼睛模糊、咽喉肿痛以及高血压等病症。
野生植物枕
采用夏枯草、透骨草、密蒙花等多味野生植物中药材精制。夏枯草散结消肿、补肝明目、清心安神、消痛驱邪,密蒙花清热养肝、明目退翳,适用于颈椎疼痛、养肝护肾、头痛眩晕、神志恍惚、目赤肿痛、多泪羞明等症。
这种枕头透气性很好,针对性强,护体强身,双长期使用,枕头表面就可以放一点荞麦壳或真空棉等材质。
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荞麦枕
荞麦枕头硬度适中,塑性好,能放松颈部,恢复生理弯曲。荞麦壳,淡绿色、薄薄的小片,状如树叶。荞麦壳柔软舒适、清凉爽快,对头部和脸部有一定的按摩作用,经典传统,老少皆宜。中医认为,荞麦壳味甘、平寒,用作枕头可明目、安神,可改善睡眠。
小米枕
这种药枕有防病、健身、助发育的功效,尤其适用于年轻女性及小儿。
蚕砂枕
蚕砂,也叫晚蚕砂,它是凉性的。《本草纲目》记载,蚕砂有祛风降湿、明目降压等功效,对眼疾、心慌、肝火旺、头风头痛、高血压、关节炎等症有良效。
家庭自用可将晚蚕沙150克左右烘干,制成粗末,装入枕头中央即可。适用于颈椎病、头痛、心烦等患者。