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50种中药之最，最强药效，收藏好！

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古人医在心，心正药自真

草药大全

在传统医学的漫长历史长河中，中药犹如璀璨星辰，以其独特的功效和神奇的魅力，为人类的健康和长寿保驾护航。每一味中药都蕴含着大自然的奥秘与智慧，它们或来自崇山峻岭的珍稀植物，或采自波涛汹涌的广袤海洋，或源于生机盎然的肥沃土地。而在众多的中药里，有 50 种中药凭借其卓越的功效，在各自的领域独占鳌头，堪称中药之最。它们历经岁月的沉淀和无数医家的实践检验，成为了传统医学宝库中的瑰宝。

止血之最 —— 三七：三七味甘、微苦，性温，归肝、胃经。其含有的三七皂苷等成分，能缩短出血和凝血时间，具有良好的止血功效，同时又可活血化瘀，促进瘀血消散，即止血不留瘀，化瘀不伤正。可用于人体内外各种出血病症，如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏等，以及跌打损伤、瘀血肿痛等。最早记载于《本草纲目》，书中言其止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病。

健脾之最 —— 芡实：芡实甘、涩，平，归脾、肾经。它能健脾益胃，对脾胃虚弱、运化失常导致的泄泻、食欲不振等有良好疗效，同时又能益肾固精，为健脾止泻、益肾固精之良药。《神农本草经》将其列为上品，记载其主湿痹腰脊膝痛，补中除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明，充分肯定了其在健脾及其他方面的功效。常用于脾虚久泻、白带过多、肾虚遗精等症。

补阳之最 —— 鹿茸：鹿茸甘、咸，温，归肾、肝经。富含氨基酸、多肽、甾体激素等成分，能壮肾阳，益精血，对于肾阳不足、精血亏虚所导致的畏寒肢冷、阳痿早泄、宫寒不孕、头晕耳鸣、腰膝酸软等症状有显著疗效。同时，还能强筋骨，常用于筋骨痿软等症。《神农本草经》中记载主漏下恶血，寒热惊痫，益气强志，《本草纲目》也指出鹿茸生精补髓，养血益阳，强健筋骨。治一切虚损，耳聋，目暗，眩晕，虚痢，将其视为补阳的要药。

泻火之最 —— 黄连：黄连大苦大寒，归心、脾、胃、肝、胆、大肠经。含有黄连素、黄连碱等多种生物碱，具有强大的清热燥湿、泻火解毒作用。尤其善于清中焦湿热，可治疗湿热痞满、呕吐吞酸等；还能泻心火，对于高热神昏、心烦不寐、血热吐衄等有良好效果。《神农本草经》将其列为上品，称主热气目痛，眦伤泣出，明目，肠澼腹痛下痢，妇人阴中肿痛，历代医家都将其作为泻火解毒的重要药物。

止痛之最 —— 元胡（延胡索）：元胡辛、苦，温，归肝、脾经。其主要有效成分延胡索乙素等，具有显著的镇痛作用，对多种疼痛均有较好的疗效，无论是气血瘀滞所致的胸胁疼痛、胃脘疼痛、痛经、产后腹痛，还是跌打损伤引起的疼痛等，都能发挥作用。《雷公炮炙论》最早记载了元胡，《本草纲目》中也提到玄胡索，能行血中气滞，气中血滞，故专治一身上下诸痛，高度评价了其止痛的功效。

清肝之最 —— 菊花：菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经。含有的黄酮类、挥发油等成分，能疏散风热，治疗风热感冒、温病初起；又能清肝热、平肝阳，对于肝阳上亢导致的头痛眩晕，以及肝经风热或肝火上攻所致的目赤肿痛、眼目昏花等有很好的疗效。《神农本草经》将其列为上品，言其主诸风头眩肿痛，目欲脱，泪出，皮肤死肌，恶风湿痹。久服利血气，轻身耐老，延年。

补阴之最 —— 女贞子：女贞子甘、苦，凉，归肝、肾经。富含齐墩果酸、女贞子苷等成分，能滋补肝肾之阴，为补阴的要药。常用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、须发早白、目暗不明等。《神农本草经》中记载主补中，安五脏，养精神，除百疾。久服肥健，《本草纲目》也指出女贞实乃上品无毒妙药，肯定了其补阴的功效。

发汗之最 —— 麻黄：麻黄辛、微苦，温，归肺、膀胱经。含有麻黄碱、伪麻黄碱等成分，能发汗解表，是治疗风寒表实证无汗的要药。通过扩张汗腺导管，促进汗液分泌，从而达到发汗的目的，以解除表邪。同时，还能宣肺平喘、利水消肿。《神农本草经》将其列为中品，记载主中风、伤寒头痛，温疟。发表出汗，去邪热气，止咳逆上气，除寒热，破症坚积聚。

止汗之最 —— 浮小麦：浮小麦甘，凉，归心经。含有淀粉、蛋白质、脂肪等成分，具有益气、除热、止汗的作用。对于气虚肌表不固所致的自汗，以及阴虚内热、虚火扰心引起的盗汗，均有较好的疗效。最早记载于《本草纲目》，书中云益气除热，止自汗盗汗，骨蒸虚热，妇人劳热。

清心之最 —— 莲子：莲子甘、涩，平，归脾、肾、心经。含有的莲子碱、棉子糖等成分，能养心安神，对于心肾不交、阴虚内热引起的失眠、心悸、怔忡等有良好的疗效。同时，还能益肾涩精、补脾止泻。《神农本草经》将其列为上品，称主补中，养神，益气力。久服轻身不老，不饥延年。

补气之最 —— 人参：人参甘、微苦，微温，归脾、肺、心、肾经。含有人参皂苷、人参多糖等多种活性成分，能大补元气，为拯危救脱的要药，适用于因大汗、大泻、大失血或大病、久病所致元气虚极欲脱、气短神疲、脉微欲绝的重危证候。还能补脾益肺、生津养血、安神益智。《神农本草经》列为上品，言主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。

攻下之最 —— 大黄：大黄苦，寒，归脾、胃、大肠、肝、心包经。含有蒽醌类衍生物等成分，具有泻下攻积的作用，能荡涤肠胃，推陈致新，为治疗积滞便秘之要药，尤其适用于实热便秘。还能清热泻火、凉血解毒、逐瘀通经。《神农本草经》将其列为下品，记载主下瘀血，血闭，寒热，破症瘕积聚，留饮宿食，荡涤肠胃，推陈致新，通利水谷，调中化食，安和五脏。

止咳之最 —— 桔梗：桔梗苦、辛，平，归肺经。含有的桔梗皂苷等成分，能宣通肺气、祛痰利咽、排脓。对于肺气不宣的咳嗽痰多、胸闷不畅，无论寒热皆可应用；还能用于咽喉肿痛、失音，以及肺痈吐脓等症。《神农本草经》将其列为下品，言主胸胁痛如刀刺，腹满，肠鸣幽幽，惊恐悸气，《本草纲目》中也提到桔梗，开宣肺气，载药上浮，能引苦泄峻下之剂至于至高之分成功，故曰舟楫之剂。

疏肝之最 —— 郁金：郁金辛、苦，寒，归肝、心、胆经。含有挥发油、姜黄素等成分，能活血止痛、行气解郁、清心凉血、利胆退黄。对于肝郁气滞血瘀所致的胸胁刺痛、胸痹心痛、月经不调等有很好的疗效；还能清心热，用于热病神昏、癫痫发狂等。最早记载于《唐本草》，《本草纲目》中记载郁金入心及包络，治吐血、衄血、唾血、破血，血淋、尿血、妇女经脉逆行。

补血之最 —— 熟地：熟地甘，微温，归肝、肾经。含有梓醇、地黄素等成分，能补血滋阴、益精填髓，为补血要药。常用于血虚萎黄、眩晕、心悸失眠、月经不调、崩漏等症，以及肝肾阴虚的腰膝酸软、盗汗、遗精、耳鸣、须发早白等。《神农本草经》中记载主折跌绝筋，伤中，逐血痹，填骨髓，长肌肉，作汤除

寒热积聚，除痹。久服轻身不老。

明目之最 —— 决明子：决明子甘、苦、咸，微寒，归肝、大肠经。含有的大黄酚、决明素等成分，能清肝明目，对于肝热或肝经风热所致的目赤肿痛、羞明多泪、目暗不明等有良好疗效。还能润肠通便，用于肠燥便秘。《神农本草经》将其列为上品，言主青盲，目淫肤赤白膜，眼赤痛，泪出，久服益精光。

辛凉之最 —— 薄荷：薄荷辛，凉，归肺、肝经。含有挥发油、薄荷醇等成分，能疏散风热，用于风热感冒、风温初起；清利头目，治疗头痛眩晕、目赤多泪；利咽透疹，可用于咽喉肿痛、麻疹不透、风疹瘙痒等；疏肝行气，适用于肝郁气滞、胸闷胁痛。《新修本草》中记载主贼风伤寒，发汗，恶气心腹胀满，霍乱，宿食不消，下气。

行气之最 —— 枳实：枳实苦、辛、酸，微寒，归脾、胃经。含有挥发油、黄酮类等成分，能破气消积、化痰散痞。对于胃肠积滞、湿热泻痢、胸痹、结胸等有很好的疗效。《神农本草经》将其列为中品，记载主大风在皮肤中，如麻豆苦痒，除寒热结，止痢，长肌肉，利五脏，益气轻身。

补脾之最 —— 山药：山药甘，平，归脾、肺、肾经。富含淀粉、蛋白质、黏液质等成分，能补脾养胃，对于脾胃虚弱、食少便溏、泄泻等有良好疗效；还能生津益肺、补肾涩精。《神农本草经》将其列为上品，言主伤中，补虚，除寒热邪气，补中益气力，长肌肉，久服耳目聪明。

祛湿之最 —— 薏苡仁：薏苡仁甘、淡，凉，归脾、胃、肺经。含有薏苡仁油、薏苡仁酯等成分，能利水渗湿，为利水消肿的要药，可用于水肿、脚气、小便不利等；还能健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结。《神农本草经》将其列为上品，记载主筋急拘挛，不可屈伸，风湿痹，下气。

解毒之最 —— 蒲公英：蒲公英苦、甘，寒，归肝、胃经。含有蒲公英甾醇、蒲公英素等成分，能清热解毒，为治疗热毒疮痈的要药，可用于痈肿疔毒、乳痈肿痛等；还能消肿散结、利湿通淋。《新修本草》中记载主妇人乳痈肿。

养血之最 —— 当归：当归甘、辛，温，归肝、心、脾经。含有挥发油、阿魏酸等成分，能补血活血，为补血调经的要药，常用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经等；还能调经止痛、润肠通便。《神农本草经》将其列为中品，言主咳逆上气，温疟寒热洗洗在皮肤中，妇人漏下，绝子，诸恶疮疡金疮，煮饮之。

补脑之最 —— 黄花菜：黄花菜甘，平，归肝、脾、肾经。含有卵磷脂等成分，能健脑益智，对改善记忆力、增强大脑功能有一定作用；还能平肝安神、利湿消肿。《本草纲目》中记载消食，利湿热。

消食之最 —— 神曲：神曲甘、辛，温，归脾、胃经。含有酵母菌、淀粉酶等成分，能消食和胃，用于饮食积滞、脘腹胀满、食欲不振等。最早记载于《药性论》。

消炎之最 —— 鱼腥草：鱼腥草辛，微寒，归肺经。含有挥发油、鱼腥草素等成分，能清热解毒、消痈排脓，为治疗肺痈的要药，可用于肺痈吐脓、痰热喘咳等；还能利尿通淋。《名医别录》中记载主蠼螋溺疮。

活血之最 —— 川芎：川芎辛，温，归肝、胆、心包经。含有挥发油、川芎嗪等成分，能活血行气，为妇科活血调经的要药，可用于血瘀气滞的月经不调、经闭痛经等；还能祛风止痛，用于头痛、风湿痹痛等。《神农本草经》将其列为上品，言主中风入脑头痛，寒痹，筋挛缓急，金疮，妇人血闭无子。

润肺之最 —— 罗汉果：罗汉果甘，凉，归肺、大肠经。含有罗汉果甜苷、果糖等成分，能清肺利咽、化痰止咳，对于肺热咳嗽、咽痛失音等有良好疗效；还能润肠通便。出自《岭南采药录》。

降气之最 —— 沉香：沉香辛、苦，微温，归脾、胃、肾经。含有挥发油、树脂等成分，能行气止痛，用于胸腹胀闷疼痛；温中止呕，可治疗胃寒呕吐呃逆；纳气平喘，适用于肾虚气逆喘急。《雷公炮制药性解》中有所记载。

清热之最 —— 石膏：石膏甘、辛，大寒，归肺、胃经。主要成分为含水硫酸钙，能清热泻火，为清泻肺胃气分实热的要药，用于外感热病、高热烦渴、肺热喘咳等；煅石膏外用还能敛疮生肌、收湿、止血。《神农本草经》将其列为中品，记载主中风寒热，心下逆气，惊喘，口干苦焦，不能息，腹中坚痛，除邪鬼，产乳，金疮。

凉血之最 —— 犀角（水牛角代替）：犀角（水牛角）苦，寒，归心、肝、胃经。含有犀角蛋白、肽类等成分（水牛角成分与之相似），能清热凉血，为治疗温病热入血分的要药，可用于高热神昏、谵语、发斑发疹等；还能解毒定惊。《神农本草经》中记载犀角主百毒蛊疰，邪鬼瘴气，杀钩吻、鸩羽、蛇毒，除邪，不迷惑魇寐。

助眠之最 —— 酸枣仁：酸枣仁甘、酸，平，归肝、胆、心经。含有酸枣仁皂苷、黄酮类等成分，能养心补肝、宁心安神，为治疗失眠的要药，对于心肝血虚、虚烦不眠、惊悸多梦等有很好的疗效。还能敛汗、生津。《神农本草经》将其列为上品，言主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五脏，轻身延年。

驱寒之最 —— 生姜：生姜辛，微温，归肺、脾、胃经。含有挥发油、姜辣素等成分，能解表散寒，用于风寒感冒；温中止呕，为呕家圣药，可治疗胃寒呕吐；温肺止咳，用于肺寒咳嗽。《名医别录》中记载主伤寒头痛鼻塞，咳逆上气。

养肾之最 —— 枸杞子：枸杞子甘，平，归肝、肾经。含有枸杞多糖、胡萝卜素等成分，能滋补肝肾、益精明目，为滋补肝肾的要药，常用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕目眩、视力减退等。《神农本草经》将其列为上品，言主五内邪气，热中消渴，周痹风湿。久服，坚筋骨，轻身不老。

生津之最 —— 石斛：石斛甘，微寒，归胃、肾经。含有石斛碱、黏液质等成分，能益胃生津，用于热病津伤、口干烦渴、胃阴不足等；还能滋阴清热。《神农本草经》中记载主伤中，除痹，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴。久服厚肠胃。

药食之最 —— 山药：山药既为中药材，又可作为食材广泛应用。其味甘性平，作用和缓，能平补脾胃，且不燥不腻，可长期食用以滋养身体，兼具药用和食用价值。在药用上可治疗多种病症，在饮食中可烹饪出多种美味佳肴。

温痰之最 —— 半夏：半夏辛，温；有毒，归脾、胃、肺经。含有生物碱、黏液质等成分，能燥湿化痰，为治疗湿痰、寒痰的要药，可用于湿痰寒痰、咳喘痰多等；还能降逆止呕、消痞散结。《神农本草经》将其列为下品，言主伤寒寒热，心下坚，下气，喉咽肿痛，头眩胸胀，咳逆肠鸣，止汗

祛风之最 —— 独活：独活辛、苦，微温，归肾、膀胱经。其含有的香豆素类、挥发油等成分，具有祛风除湿、通痹止痛、解表的功效。能有效祛风湿、止痹痛，为治疗风湿痹痛的常用药，尤其善于治疗下半身风寒湿痹，如腰膝疼痛、关节屈伸不利等。还可用于风寒夹湿表证，缓解头痛、身痛等症状。《神农本草经》中已有记载，言其主风寒所击，金疮止痛，奔豚，痫痓，女子疝瘕，充分肯定了其在祛风方面的重要作用。

清痰之最 —— 贝母：贝母分为川贝母和浙贝母，川贝母苦、甘，微寒；浙贝母苦，寒，均归肺、心经。含有贝母碱、去氢贝母碱等成分，能清热化痰、润肺止咳、散结消肿。对于肺热咳嗽、燥热咳嗽、阴虚劳嗽等有良好疗效，可使痰液清化，缓解咳嗽症状。还可用于瘰疬、瘿瘤、乳痈等。最早在《神农本草经》中就有关于贝母的记载，称其主伤寒烦热，淋沥邪气，疝瘕，喉痹，乳难，金疮风痉。

安神之最 —— 酸枣仁：上文已提及酸枣仁的养心安神功效。它不仅能滋养心肝之血，还能宁心安神，对心肝血虚、心神失养所致的虚烦不眠、惊悸多梦、健忘等症状疗效显著。现代研究表明，其含有的酸枣仁皂苷、黄酮类等成分，可调节神经系统，发挥镇静、催眠作用。从中医理论来讲，它能补养肝血，使心神有所依附，从而达到安神的目的。作为安神的要药，被历代医家广泛应用于各类神志不安的病症中。

退黄之最 —— 茵陈：茵陈苦、辛，微寒，归脾、胃、肝、胆经。含有的香豆素类、黄酮类等成分，具有清利湿热、利胆退黄的功效，是治疗黄疸的要药。无论阳黄（湿热黄疸），还是阴黄（寒湿黄疸），均可使用。它能促进胆汁分泌和排泄，加速胆红素的代谢，从而达到消退黄疸的作用。《神农本草经》将其列为上品，记载主风湿寒热邪气，热结黄疸，《本草纲目》中也指出茵陈昔人多莳为蔬，故入药用山茵陈，所以别家茵陈也。今山茵陈二月生苗，其茎如艾，其叶如淡色青蒿而背白，叶歧紧细而扁整，九月开细花黄色，结实大如艾子，花实并与庵闾相似。强调了其在治疗黄疸方面的突出作用。

温中之最 —— 附子：附子辛、甘，大热；有毒，归心、肾、脾经。含有乌头碱、次乌头碱等成分，能回阳救逆，为回阳救逆第一品药，常用于治疗亡阳证，如四肢厥逆、脉微欲绝等；还能补火助阳，用于肾阳不足、命门火衰所致的阳痿宫冷、腰膝冷痛等；散寒止痛，对寒湿痹痛等有很好的疗效。《神农本草经》将其列为下品，言主风寒咳逆邪气，温中，金疮，破癥坚积聚，血瘕，寒湿踒躄，拘挛膝痛，不能行步。因其性大热，善补一身之阳气，在温阳散寒方面作用强大，被视为温中的要药，但使用时需严格控制剂量和炮制方法，以确保安全有效。

利咽之最 —— 薄荷：薄荷辛凉，气味芳香，归肺、肝经。其含有的挥发油，如薄荷醇、薄荷酮等，能疏散风热，清利咽喉。对于风热上攻所致的咽喉肿痛、声音嘶哑、咽喉干痒等症状有很好的疗效。它可通过辛散之性，使风热之邪从表而解，同时能减轻咽喉局部的炎症反应，缓解不适。还能清利头目、透疹止痒、疏肝行气。《新修本草》中记载主贼风伤寒，发汗，恶气心腹胀满，霍乱，宿食不消，下气，其中清利咽喉的作用在临床应用中颇为广泛，常与桔梗、牛蒡子等配伍使用。

散瘀之最 —— 三七：再次强调三七的散瘀功效，其散瘀能力尤为突出。它既能止血，又能活血散瘀，可促进瘀血的消散和吸收，改善血液循环，对于跌打损伤、瘀血肿痛、瘀血阻滞所致的各种疼痛和病症都有很好的治疗效果。现代研究发现，三七所含的三七皂苷等成分，能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，从而起到活血化瘀的作用。在中医临床中，常用于治疗瘀血阻滞的胸痹心痛、中风偏瘫等疾病，是散瘀的重要药物，正如《本草纲目》中所记载止血，散血，定痛。金刃箭伤，跌扑杖疮，血出不止者，嚼烂涂，或为末掺之，其血即止。亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，经水不止，产后恶血不下，血运，血痛，赤目，痈肿，虎咬，蛇伤诸病，体现了其在散瘀方面的独特价值。

延年之最 —— 人参：人参作为延年益寿的代表中药，其大补元气的功效为身体的健康和长寿奠定了基础。它能调节人体的生理功能，增强机体的免疫力，提高身体的抗疲劳能力和应激能力，延缓衰老进程。含有的多种人参皂苷、多糖等成分，具有抗氧化、抗应激、调节内分泌等作用，可改善身体的代谢和机能，增强细胞的活力和生命力。从中医理论来讲，元气充足则脏腑功能正常，身体得以维持良好的状态。《神农本草经》称其主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年，在古代，人参就被视为珍贵的滋补品，用于养生保健和延年益寿。

利水之最 —— 茯苓：茯苓甘、淡，平，归心、脾、肾经。含有茯苓聚糖、茯苓酸等成分，利水渗湿作用显著，且利水而不伤正气，为利水消肿的要药。可用于治疗各种水湿内停之证，如水肿、小便不利、痰饮、泄泻等。它能通过调节人体的水液代谢，使水湿之邪从小便排出。还能健脾宁心，对于脾虚湿盛、心悸失眠等也有一定疗效。《神农本草经》将其列为上品，记载主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，口焦舌干，利小便。久服安魂养神，不饥延年，充分体现了其在利水及其他方面的重要作用。

黑发之最 —— 何首乌：何首乌制用甘、涩，微温，归肝、肾经。含有二苯乙烯苷、卵磷脂等成分，制首乌能补肝肾、益精血、乌须发，是治疗须发早白的常用药物。它可通过滋养肝肾之精血，使头发得到充足的营养，从而变得乌黑亮丽。常用于肝肾不足、精血亏虚所致的须发早白、脱发等。《开宝本草》中记载主瘰疬，消痈肿，疗头面风疮，五痔，止心痛，益血气，黑髭鬓，悦颜色，久服长筋骨，益精髓，延年不老，肯定了其在乌发及其他方面的功效。

五脏之最 —— 百合：百合甘，寒，归心、肺经。含有秋水仙碱、百合苷等成分，能润肺止咳，对于肺阴虚所致的燥热咳嗽、劳嗽咯血等有良好疗效；还能清心安神，用于热病余热未清、虚烦惊悸、失眠多梦等。从中医理论来讲，肺主气，心主神明，百合能滋养肺阴、清心安神，对心肺功能有很好的调节作用。同时，百合也可通过调节心肺功能，间接影响其他脏腑，对五脏有一定的滋养和调理作用。《神农本草经》将其列为中品，言主邪气腹胀心痛，利大小便，补中益气，在临床应用中，常被用于治疗涉及多个脏腑的病症，体现了其对五脏的综合调养作用。

养颜之最 —— 玫瑰花：玫瑰花甘、微苦，温，归肝、脾经。含有挥发油、黄酮类等成分，能行气解郁，可缓解肝郁气滞所致的情绪不畅、胸闷胁痛等；和血止痛，用于瘀血阻滞所致的月经不调、经前乳房胀痛等。其养颜美容的功效主要源于它能调节气血运行，使气血通畅，面部肌肤得到充足的滋养，从而达到养颜的目的。玫瑰花还能改善面色萎黄、色斑等问题，使肌肤红润有光泽。《食物本草》中已有记载，在现代美容保健中也被广泛应用，可通过泡茶、制成护肤品等方式使用。

神药之最 —— 灵芝：灵芝甘，平，归心、肺、肝、肾经。含有灵芝多糖、三萜类化合物等成分，能补气安神，对于心脾两虚、气血不足所致的心神不宁、失眠多梦、心悸健忘等有较好的疗效；止咳平喘，用于肺虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等。它能调节人体的免疫系统，增强机体的抵抗力，还具有抗氧化、抗肿瘤等多种作用。《神农本草经》将其列为上品，称主耳聋，利关节，保神，益精气，坚筋骨，好颜色。久服，轻身不老延年，在古代被视为祥瑞之物，具有神奇的功效，常被用于养生保健和治疗多种疾病，是一种备受推崇的中药材。

护肤之最 —— 芦荟：芦荟苦，寒，归肝、胃、大肠经。含有芦荟大黄素、芦荟多糖等成分，内服能泻下通便，清肝泻火，杀虫疗疳，用于热结便秘、惊痫抽搐、小儿疳积等。外用时，其护肤美容作用显著，能促进皮肤细胞的新陈代谢，增强皮肤的保湿能力，还具有抗炎、抗菌作用，可用于治疗痤疮、粉刺、皮肤瘙痒等皮肤问题，使皮肤保持光滑、细腻、有弹性。《药性论》中已有记载，在现代美容护肤领域，芦荟被广泛应用于各种护肤品中，是深受人们喜爱的护肤佳品。

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