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脾胃虚寒,肾阳虚,到底吃什么中成药调理?

admin2周前 (03-05)皮肤科4

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天气变得越来越冷了,对于一些脾胃虚寒或者是肾阳虚的朋友,又开始出现很多身体不舒服的症状了,不少朋友都想通过一些中药来调理身体,让身体变得健康起来,但是又不知道吃些什么中药,脾胃虚寒,肾阳虚,到底吃什么中成药调理?

对于虚劳的问题,阴阳气血,五脏往往相互影响,正所谓气血同源,阴阳互根,五脏相关,如果不及时调理,则会久虚不复而成劳。脾胃虚寒,也称脾阳虚,常常是由食欲不好,吃饭少,不喜寒凉,大便溏薄,肠鸣腹痛,神疲乏力,如果吃了寒凉的食物,腹部不适的症状更加加剧。而肾阳虚则是腰膝酸冷,手脚发凉,阳痿,滑精,性功能明显下降,面色苍白,五更泄泻,易疲劳,精神不振等情况,这两种情况的舌苔都发白,脉象沉迟而且细弱。

虚则补之是治疗阳虚症的治疗方法,对于脾胃虚寒的脾脏阳虚的状况,选择何种中成药调理,举个例子给大家——附子理中丸就是很好的药物,附子理中丸来,方中以党参,白术,甘草益气健脾,以附子干姜驱寒温中,对于脾胃虚寒引起的食欲不振,大便稀薄,肠鸣腹痛等症状,都有一定的调理改善作用。其他的如香砂养胃丸,参苓白术散等,请根据自身情况,遵医嘱服用即可。

对于肾阳虚的情况,对症的中成药也不少,常见的金匮肾气丸,在六味地黄丸的基础上,增加了肉桂,附子,温补肾阳,补而不燥,是改善肾阳虚的常见药物;右归丸,是滋肾强精,同时兼补气血的药方,方中以附子、肉桂温补肾阳;杜仲、山茱萸、菟丝子、鹿角胶温补肾气;熟地、山药、枸杞、当归补益精血,滋阴以助阳;其他的药物如复方玄驹胶囊,苁蓉补肾丸等,都是滋补肾阳的药物,但是具体的用药,还请根据诊断情况,遵医嘱选择。

脾胃虚寒肾阳虚,是非常常见的现象,如果有这种情况的朋友,大家不妨来尝试一下,采取中药来调理身体的方法,但是大家一定要多加主意,不能自己胡乱的去吃药,谨遵医嘱的。

气血不足,该如何调?中医对应给出3味药,不妨了解

家家难念

李阿姨一年四季都手脚冰凉,尤其是到了冬天,常常因为腿脚冰凉无法入睡。

到门诊检查,她的舌头淡胖,舌苔湿滑,加上四肢冰凉,平常又喜暖畏寒,因此医生初步诊断为阳虚。

所谓的虚,中医上也称之为虚劳,这是一种体内脏腑功能衰退、气血阴阳亏损,并且持续很长时间没有恢复的病症,而虚劳,又可以分为阳虚和血虚两种情况。

阳虚VS血虚,该如何分辨?

血虚常常喜欢光顾女性,最大的特点就是劳累怕冷,很多女性到了冬天,都会出现手脚冰凉的症状,尤其是在晚上,常常因为手脚冰凉辗转反侧,不能入睡。南京市中西医结合医院的中医妇科副主任王俊兰认为,血虚的女性,常常会出现面色苍白或者萎黄、四肢乏力、怕冷之类的症状。

至于阳虚,最大的表现则是精神萎靡不振。阳气是维持生命活动、抵抗外部寒邪的重要基础,中医认为阳虚则外寒,因此也会出现怕冷的症状,但更明显的表现是精神萎靡不振,这与阳气充足者神采奕奕形成鲜明的对比。

无论是阳虚,还是血虚,都是身体出现了问题,应该如何调理呢?

阳气不足该如何调?

阳虚的人,最重要的事情是补阳。要想补阳,不妨尝试以下三种方法。

第一种补阳方法是拍拍手,古语有言:百脉汇于两掌,在双手上,分布着七十八个反射区,各个器官都能在手上找到反射区,譬如心肝脾胃等,通过拍手,能够刺激这些反射区,达到促进经络畅通的功效,从而激发阳气。拍手的时候也不要太用力,以自身能够接受的力度为宜,不要把手拍到发红、发疼,反而本末倒置。拍手时,两手掌掌心相对,以适中的力度和频率拍手,每天拍手两分钟即可。

阳虚的人,还可以每天学习金鸡独立。众所周知,双脚上分布着多条重要经络,通过脚的锻炼,能达到刺激经络的作用,从而缓解阳虚。不仅阳虚的人可以练习金鸡独立,心肾不交的人也能练习,常常腰酸、头痛的人也能练习,它能补养下焦,使气血下行。

金鸡独立的做法很简单,就是将一只脚抬起来,用一只脚站立,在练习的时候,眼睛轻轻闭起来,保持这个姿势3到5分钟,然后换只脚继续,每天练习2次即可。

阳虚的人也可以通过晒太阳来补阳,尤其是在春天和冬天的时候,晒晒太阳可以有效补充阳气,驱逐体内的湿气,而且还能促进钙质和磷的吸收,帮助体内合成更多的维生素D。因此,阳虚之人,每天上午十一点到一点的时间段,走到太阳底下晒半个小时。然而,晒太阳的同时也要注意做好防护措施,以免晒伤皮肤。

气血不足该如何调?

调理血虚的体质,中医常从内部着手,常用的几味中药有当归、地黄和黄芪。

《医学词典》中提到当归当归因能调气养血,使气血各有所归,作为一种补血良药,当归能够改善月经不调、虚寒腹痛、血虚发热等症状。中医认为,当归专能补血,是补血的第一药,李时珍在他的著作《本草纲目》中也提到:当归调血为女人要药,因此,血虚之人,可服用当归调理。

地黄,具有补血养血的功效,但凡是阴虚、血虚、肾虚者,都能食用。《本草正》一书中,提到地黄补五脏之真阴,而又于多血之脏为最要,熟地黄具有滋阴补血的功效,尤其适合血虚之人食用。

至于黄芪,补气血的功效是出了名的,《药品化义》中提到黄芪:主健脾,故内伤气虚,少用以佐人参,使补中益气,《本经逢原》中则认为黄芪以实卫气之虚,乃上中下内外三焦药,可见,黄芪补虚之厉害!

其实,所有的虚,都与经络不通,管道堵了有关,只要我们把人体的管道疏通了,气血就可以很好的在里流动,人体的各种虚症就会得到平衡。

参考资料:

[1]赵世珂教授从气虚痰瘀论治缺血性脑卒中.中国中医急症 2019-12-15

[2]中药复方治疗糖尿病肾病阳虚证概况.辽宁中医杂志 2019-12-11

[3]太阴病(脾阳虚证)脾与胰腺组织结构变化实验研究.亚太传统医药 2019-12-03

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