当前位置:首页 > 皮肤科 > 耗尽中国女人阳气、让中国女人成为冷女人的正是这5种日常行为!

耗尽中国女人阳气、让中国女人成为冷女人的正是这5种日常行为!

admin2周前 (03-05)皮肤科4

黄帝养生

传播养生知识

交流养生经验

公众号合作请联系QQ:365300103

在临床上,很多疾病都是由阳气不足造成的,比如癌症、不孕不育、肥胖、内分泌紊乱、肾病等等。

内经有云:阴成形、阳化气,阳不足,百病丛生。

与病人详细询问病史时,慢慢发现,这些疾病发生的原因,与病人长期生活习惯不当累积造成的,而且往往这些习惯看似健康,却往往是我们健康的大敌。

阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。

1

当露脚裸成为一道风尚,诸阳之末被毁

很多女孩喜欢上装大衣、羽绒服,下装配九分裤,有时明明是长裤,也要卷起裤管,露出一截脚踝,很多女生认为韩剧里很多女明星都这么穿,显瘦。为跟上潮流,即使冻点也无所谓。

可是同志们,在中医理论中,脚裸这里有一个重要的穴位:三阴交。三阴,是肝、脾、肾三条阴经的交会穴,肝藏血、脾统血、肾藏精。经络穴位图解。交,交会也。关注黄帝内经。三条阴经血交会于此,故名三阴交穴。此穴受到寒邪,肝、脾、肾三条阴经同时重伤!

如果一定要美丽冻人,至少要掩盖住三阴交穴吧!

2

露腰露脐,命门真火殆尽

除了露脚裸,现在的裤子也越穿越低,露腰露脐体现了性感和个人魅力。

可是,在我们的腰背部有个非常重要的穴位:命门肾是人的先天之本,命门里藏有真火,肾气具有温煦全身阳气的作用,人体阳气十足,则百病祛除。

此外,肚脐也是一个重要的穴位,叫做神阙,神,尊也,上也,长也,指父母或先天,阙即牌坊也,神阙意指先天或前人留下的标记,如果常穿低腰裤,那么就很容易让肾脏和肚脐受到寒邪,从而导致肾气亏损,体内阳气不足,人就会出现体内血流不畅,甚至下半身时常感到发麻、疼痛、冰凉等。

腹部最怕冷,带脉也怕冷;足太阴脾经,足阳明胃经,足少阴肾经,足厥阴肝经,任脉都在腰腹部。

所以,我们想想,在古时候,女子是不是习惯穿个肚兜?那可不是仅为了美,因为正好可以保暖女子整个腰腹部啊。

3

早上起床后洗澡洗头,犹如水浇灭了小火

我们经常在西方电影里看到,起床后洗澡洗头的情节,现在也越来越多年轻人习惯在早上洗澡洗头,虽然中国各朝各代的中医典籍中,没明确说晨起不要洗澡,但阴阳消长却早就告诉我们了,《内经》曰:阳气者,一日而主外,平旦人气生,日中而阳气隆,日西而阳气已虚。

所谓平旦,就是太阳出现在地平线的时候。这时,正是人体的阳气初生之时,因为初生所以相对弱,也正是需要引导和抒发的时候。关注黄帝内经此外,早上7点-9点正是足阳明胃经当令,这个时候洗澡洗头,等于把全身的肌肤腠理打开,而且这个时候全身的大部分气血都集中在足阳明胃经,等候着消化早餐。

这样一来,人体体表极易被寒邪侵袭,且头部乃诸阳之首,所以,这个时候洗澡等于是把阳气升发扼杀在摇篮里。

如果一定要在早上洗澡,可以选择早饭结束半小时之后。

4

晚上健身或夜跑,耗尽一天最后的阳气

现在很多白领,平时每天上下班各种工作已经很辛苦,到了晚上,还专门找时间和健身房运动,直到大汗淋漓,认为这样才是健康的。

可是子午流注告诉我们,戌时 (19点至21点),心包经最旺,清理心脏周边保修,以利于入睡。所以,晚上不要剧烈运动,这和上面说到洗澡洗头的理由是一样的。

早晨阳气升发,我们要顺应阳气升发,这时候运动是合适的;晚上阳气消退阴气增长,剧烈运动,扰乱人体正常运行,这样怎么才算健康?

5

为什么现代女性健康会出现这么多复杂问题

在现代社会,虽然妇女有些问题可以向医生讲了,而且女医生也很多了,但是影响女性健康的事情却远比古代多了起来。

首先是寒邪多了。

古代的寒邪多是在自然的情况下产生的,比如天气突然暴冷,大家没有来得及多穿衣服等。在出现人类的漫长的时间里,情况基本都是这样的,也就是说,人类的身体基本上进化到了适应自然界的四季变化的程度,夏天热,冬天冷,人类的身体基本上是有适应能力的。

但是现代社会,也就是最近的几十年却彻底地改变了这种情况,首先是空调的出现,创造出了过去的几十万年里面都没有出现过的小气候格局,什么样的格局呢?

就是前三十分钟在室外还是烈日炎炎呢,后三十分钟进入了办公室,就是冷得发抖的空调环境了。然后再出去出汗,再回来发抖。

人类进化了几万年、几十万年的身体(我们从猿人开始算吧),最近几十年突然遇到了新的情况,挑战够大的。

到了夏天,您观察一下就可以发现,各个商场里面,公共汽车里面,地铁里面,办公室里面,空调都开得很足,每年夏天华东华南地区的电力都会紧张。人们的身体就在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。

似乎就是最近这些年,皮肤病的患者在成倍地增长。这一方面和食物的污染有关,另一方面和空调有关。关注黄帝内经

比如您正在室外汗流浃背呢,一进办公室,立刻就是冰冻如冬,结果您那些正在要排出的汗都怎么办了呢?

都郁结在皮肤里了,中医说这叫内热外寒,营卫不和,在一般情况下还真难以形成这样的疾病的状态,可是这个空调每天就为我们制造了这个模型,当然,这个模型是拿您做的,在科研术语里这叫做造模,一般是在小白鼠的身上造模,然后试验我们药物的疗效。

这种情况时间长了,就会形成各种皮肤病,比如各种皮炎、荨麻疹等。

这种非正常的冷还会引起消化系统的问题,中医说是脾胃出了问题,因为四肢受冷,很快就会把这个冷传到内脏,人身体内的血液流动速度是很快的,有许多人在夏天,吃什么东西不对就闹肚子,虽然有的是食物污染了,但很多不是,有的人吃了就没问题,可这位就肚子痛,闹肚子,这就是脾胃受寒了。

在东南亚行过医的大夫都说,非常奇怪,在那边大夏天的有许多我们冬天才有的病,需要用麻黄汤和附子理中丸的时候非常多,仔细一考察,原来那边夏天的空调开得非常足。

可最容易受到影响的就是女同志了,因为女同志在夏天穿得都比较少,有的人还把腰都露在外面,这样,寒气最容易伤害到她们的身体。

中医认为,妇女的身体最怕气血凝滞,因为妇女的胞宫等生理系统,都要依赖血液的温养,一旦遇到寒邪袭来,正气不足的人气血就会凝滞,这样对妇女来讲就会产生威胁,尤其是在生理期的时候,气血凝滞以后,淤积就会难以排出,这样会产生不良的后果。

这就是为什么中医里面妇科的方子很多都是使用干姜、艾叶等温热药的缘故。

所以,要保护好自己的阳气,做个暖暖的女人!

立秋!少食2瓜,多吃3白,做好这4件事,秋冬少生病!

每天揉腹3次,坚持一个月,你就能看到效果!

最后几天,赶紧滚一滚,排出寒湿身体好!

没有丑女人,只有脾虚女,脾虚的女人老得快

在秋天,女人不养"它",老得特别快,男人不养"它",患癌概率高,老人不养"它",小心病缠身!

肚子大、妇科不好,其实都是因为这!

所谓的内分泌失调,就是三焦经堵了

百病起于寒——女性宫寒体寒如何养生调理?太神奇了!把三个手指放到一起,竟然能补肾 排毒 明目 防心梗

肝病都是拖出来的,一旦晨起有4个表现,是肝在求救,别大意!

汗从哪里出,病从哪里来!夏天爱出汗的,快对照看看吧!

伙伴们记住了吗?

赶快提醒一下你的家人朋友吧!

请长按下方二维码,关注黄帝养生

公众号及客服微信号

黄帝养生诚心祈愿

每个家庭都幸福,人人喜乐安康!

点亮【在看】,让更多人走进健康生活

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文素材来源于网络,如有侵权请联系删除。

本文链接:http://www.xiaobingzhong.com/?id=47084

“耗尽中国女人阳气、让中国女人成为冷女人的正是这5种日常行为!” 的相关文章

缺哪种维生素会长白发或脱发?白发原因有哪些?医生给您一次说清

缺哪种维生素会长白发或脱发?白发原因有哪些?医生给您一次说清

本期作者:全科医学科普团队 更专业、可靠、有温度的科普,欢迎转发给您关心的人 人衰老时,表现会有很多种。从医生角度看,骨头老了,容易骨质疏松;关节老了,关节就会退化,出现骨关...

导致老年人脱发有哪些原因

导致老年人脱发有哪些原因

脱发是很多人都面临着的问题,其中老年人的脱发问题显的尤为严重。可以看到好多老年人头发都是一把一把的掉,很多人都有疑惑为什么会掉头发哪?掉头发的原因是什么哪? 对于中老年人来说最常见的...

女性脱发:原因、治疗和解决方案

女性脱发:原因、治疗和解决方案

头发是人们外表最被关注的一方面。头发传达了有关您的风格和个性的各个方面。在她们的一生中,尤其是随着年龄的增长,头发护理对女性来说可能变得更加重要。一些研究人员发现,从 20 世纪后期开始,人...

十个健身肌肉男,八个秃,还有两个在脱发?

十个健身肌肉男,八个秃,还有两个在脱发?

我变秃了,也变强了——by一拳超人 这是在健身圈流传非常广泛的一个梗——健身让人变强的同时,似乎也有一个非常明显的副作用:会使人变秃!这个没毛病,好莱坞最有名的几个肌肉硬汉...

脱发严重是什么原因引起的?该如何治疗?

脱发严重是什么原因引起的?该如何治疗?

脱发是指头发逐渐变少或者完全脱落的现象,是一种常见的问题。脱发严重不仅会影响外貌,还会对个人心理和社交生活造成负面影响。那么,脱发严重是什么原因引起的呢?本文将从多个角度进行分析。...

小胖子减肥后被问:减肥能生发?真相是,胡乱减肥会脱发

小胖子减肥后被问:减肥能生发?真相是,胡乱减肥会脱发

每次我发出这组减肥前后的对比照,大家的关注点都会跑歪,问我减肥是不是可以治疗秃顶!? 182减到122 这里解释一下,对比照之所以看起来减肥前发量...