手脚冰凉?老中医说是阳气不足,做好这件事,温暖一冬天!
冬天最暖的,肯定是别人的脖子啦
可是比冰块还冷的手
突然袭击
嘶————倒吸一口凉气
为什么总有些人的手一到冬天就冰冰凉凉?
怎么捂都捂不暖?
尤其到了晚上,
双脚发冷睡觉怎么都睡不着,
这是为什么呢?
一到冬天,一些人就会出现手脚冰凉,指甲盖泛白甚至发黑。手脚冰凉一般常见于老年人和女性,正气不足,阳气弱。
手脚发凉,第一种是阳热之气不能到达四肢末梢导致的。简单来说,就像是暖气,火不旺,水没烧够,在中央大厅供气充足,但是到了边上的阁楼就没有什么暖气了,
第二种,是因为淤塞导致,常见于瘀血症病人。同样是供暖不足,是因为管道堵住了。
《黄帝内经》四支者,诸阳之本也。阳盛则四支实,实则能登高也。
本是标志的意思,意思是说:四肢是阳气虚实的标志!阳气充足,手脚就温暖有力!
正气不足,闭塞不通
老中医说手脚冰凉是阳气过度消耗,是一种闭症,所谓闭即是不通,受到天气转凉或身体受凉的影响,阳气缺乏动力,无法传到四肢末梢,身体自然难以感到暖意。
人体内阴阳平衡是由阳气主导的,阳热之气不足,寒邪之气就攻占了你的身体。如何才能把阳气释放出来,使之生发而濡养手脚呢?
阳气的生发,必须有载体。血为气之母,是气的有形载体。要想补阳,必先调理血液。很多人的血液里堆积了过多的垃圾,身体无法排出,血液流通受阻。血就像是装载气的船只,船塞在这里了,气又怎么能到达你身体的各处呢?
清洁血管,要找它——服用茗蔻生命源,能使血管弹性增强,黏在血管壁上多余的脂肪及垃圾溶解,随着血液排出,帮助血通气畅!
管道疏通了,需要补阳气,让身体重新热起来。解决由阳虚导致的手脚冰凉的问题,方法很简单,老祖宗的方法:晒太阳!我们人世间最好的补阳的方法就是晒太阳,如果是在古时候,面朝黄土背朝天晒太阳自然是最好不过的养生方法。
但是现在城市空气污染严重,没有几个艳阳高照的天。好不容易晒个太阳,不是担心晒黑了,就是呼吸道又出了小毛病。
晚上躺着补阳气?
大晚上躺在家里也可以轻松晒太阳,补阳气,你试过吗?科学技术早就实现了!来自瑞士的巴德尔光疗系统通过人工技术合成波长范围在480nm-3400nm的偏振光,该光类似于太阳自然产生的电磁光谱的一部分,但没有紫外线辐射。
巴德尔让你在家里,如沐春阳
巴德尔光疗系统获奖 FDA、欧盟安全认证、德凯安全及质量认证、加拿大医疗器械证、欧洲抗衰老美容学会最佳设备奖,销售网络遍布全球60多个国家。
虽然巴德尔来自国外,但是从中医的理论上说,它有固本扶阳的效果。人体无法自己产生阳气,巴德尔通过光给身体补充阳气。对人体脏腑功能和气血经脉进行全面的调节,益气温阳、散寒通络,以协调机体阴阳平衡,达到强体防病的目的。
人体内阳气通行的内在动力,是脾肺之气。脾为气血生化之源,肺乃一身气血运行的主要动力。所以,需要强脾肺。用巴德尔光疗系统对脾肺照射,激发细胞活力,恢复脾肺正常运作。
内外并行,补充阳气
其实,手脚冰凉是阳气缺失的一个表象,也是身体的预警!万病皆损于阳气。要想健康长寿,先要把人的阳气补足。补充阳气也是养生防病,延年益寿的奥秘所在。
晒太阳补阳气,做好这件事,温暖一冬天!