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阳气不足的人,容易招来肿瘤?医生:8个耗阳行为,请尽早改掉

admin2周前 (03-05)皮肤科4

百岁梦

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在医学上,所谓的阳气不足通常指的是身体的能量和生命力降低,这在老年人中较为常见。但要明确的是,这种状况与癌症之间没有直接的因果关系。癌症的发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活方式等,单纯的阳气不足并不能直接导致癌症。

阳气不足的人,更容易招来肿瘤?

根据广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心负责人曹洋的阐释,中医学中的阳气概念在古代经典如《黄帝内经》中多有提及。简单来说,阳气在人体中的作用,就像太阳在天空中的重要性一样。一旦体内阳气不足,不仅人的寿命可能会受影响,身体的整体机能也会显著下降。

阳气在中医理论中被视为维持生命活动的关键元素。它能帮助人体抵御外来的病邪,保护身体健康。具体来说,阳气具备气化、温养功能,保持脏腑协调,思维清晰敏捷,身体机能灵活自如。此外,阳气还能阻挡外邪入侵,排除体内的病理因素。

至于阳气不足与肿瘤形成的关联,中医学认为,癌症是由体内的痰凝、血瘀等致病因素在某一部位积聚形成的。这种情况在中医中被称为阴邪和标实的表现。当人体阳气不足时,脏腑的气血流动受阻,病理产物积累,形成痰饮和淤血,这两者相互作用,最终可能导致肿瘤的形成。

8个损耗阳气的行为

限制未加工及寒性食品的摄入:减少生食如生鱼片、凉菜等,降低冷食如冰淇淋、冷饮的消费,并减少寒性食物如海蟹、苦瓜的摄入。

谨慎处理体内热量不平衡:面对身体上火问题,需区分是由于体内实质性热量过多还是虚假热感所致,避免未经专业指导自行服用药物。

慎用抗生素:过度依赖抗生素,从中医角度看,可能损害身体的阳气。非紧急情况下,避免随意使用抗生素。

避免晚睡:经常熬夜会同时损害身体的阴阳平衡,长期而言可能导致整体健康下降。

避免过度工作:过度的工作压力和身体劳累会持续消耗身体的精气和阳气。

适度性生活:过度的性生活可能消耗肾阳,导致精气不足、早衰和身体虚弱。

控制出汗量:过量出汗会导致阳气的外泄和气血的耗损。

适当着装:寒冷天气中穿衣过少可能伤害阳气。合理着装有助于保持体内的阳气平衡。

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