阳气充足的男人,身上大多有四个共性,能有一个,也值得开心
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小编碎碎念:如今的人生活变好了,但是健康不注重了,赚来的钱都养病,这难道就是我们想要的人生吗?健康长寿重比金钱,我们养生需要做的其实很简单,饮食和作息时间分配好就比吃药更有效果。自己的健康,自己做主,自己规划好休息饮食,健康才是最幸福的生活!
中医上面强调阴阳,在我们中国的文化中,阴一般指的是女人,而阳就是男人了。对于一个男人来说,阳气是绝对不可缺少的,阳气充足的男性看上去更加的健康,更加有精神。阳气不足百病生,如果身体缺少阳气的话,人体的抵抗力和免疫力也会下降很多,身体健康自然会受到威胁。
相反,阳气充足的男人,不仅身体健康,而且更加有男人味,特别的阳刚。不过现代生活中很多男人都出现阳气不足的情况,看上去就病歪歪的,身体也出现了各种各样的问题。这都是因为他们的生活习惯不好,一些行为在加速身体内阳气的流失,最终就导致自己体内阳气不足。而阳气充足的男人,往往会有很多的共性。
体毛比较旺盛,胡须生长速度快
对于男性朋友而言,最有代表性的体毛就是胡子了,如果一个男人体内的阳气充足,那么身体的毛发也会比较旺盛,除了腿部和手臂的毛发长得比较快之外,胡子也是一个非常重要的存在。阳气充足的男性,身体的血液循环和新陈代谢也会比较快,雄性激素分泌的也比较充足,这样就会加快胡子的增长速度,因此如果发现自己体毛旺盛,尤其是胡子长得比较快的话,自己就偷着乐吧,这是阳气充足的表现。
如果自己的胡子刮了之后,好几天都长不出来多少的话,那么也不要那么庆幸,可能是自己体内的阳气不足导致的。现在很多年轻男士都出现了掉发的危及,甚至已经隐隐有秃头的风险的,主要就是因为自己阳气不足,雄性激素分泌不够导致的。
睡眠质量好,不失眠
阳气充足的男性基本上没有失眠的情况出现,睡眠质量也非常好。因为阳气充足的男性身体各个器官的功能也会很正常,新陈代谢和血液循环的情况也很好,不会影响到气血方面的运转,因此失眠的可能性就很少,睡眠质量也会好很多,一觉到天亮是常有的事情。如果一个人睡得好的话,那么身体也会越来越好。
如果是长期失眠的人,或许是因为身体器官的排毒功能下降了,尤其是肾脏方面的基本机能。一般肾虚的男人,都会出现各种睡眠障碍,失眠也是常有的事情。
精神饱满,皮肤状态好
一个男人身体内的阳气充不充足,看看他早上起床后的精神状态就可以知道了。一般阳气充足的男人,早上起床之后精神大多比较饱满,皮肤的状态也很好。而那些阳气不足的男性尽管睡了很久但是精神依然萎靡不振,并且还会出现黑眼圈、黑眼袋的情况,皮肤一直黯淡无光,头发也会有发白的迹象。主要是因为身体的排毒能力下降了,导致毒素和垃圾无法正常被排出体外。
手脚不发凉
生活中很多女性都存在手脚发凉的情况,其实主要就是因为女性的身体偏寒,如果一个男人也出现手脚发凉的情况,那么就很有可能是因为身体内的阳气不足导致的。阳气充足的男性,体温一年四季都比较温暖,手脚也不会出现发凉的情况。
综上所述,一个男人体内的阳气充不充足,是判断他的身体是否健康的一个标准。而阳气充足的男性大多都有4个共性,首先是体毛旺盛,尤其是胡子的生长速度比较快。其次是睡眠质量很好,不会失眠。第三个就是精神状态很好,尤其是早上起床后的精神状态。第四个就是手脚的温度,如果手脚发凉的话说明阳气不足。不知道这些共性有没有在你的身上出现。