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简明中医解惑:啥叫“阳气不足”?

admin6天前皮肤科3

【题记】

小黑屋关了本号几十天,就是叫我闭嘴呗?

——俺服了尔等,发文尽量不敏感那啥吧。

【文目】

一、啥叫阳气不足?

二、如何固护阳气?

三、如何补充阳气?

四、如何提振阳气?

一、啥叫阳气不足?

上些年纪的国人感觉体衰,常会说阳气不足,就是俗话说的"没有火力"了。手脚冰凉,喜暖畏寒,怕风怕冷,神倦易困等等,都会归之为"阳气不足",就是身体产热不足,热量不够,以致寒从内生。

现代人脱离了日出而作,日入而息的传统健康生活,除了先天阳气充沛的少儿,别说老年人,连中青年也阳气不足。夏天再大吃冷饮冰啤等寒食,然后整日在空调房里学习工作,陈寒未去,又添新寒,岂不早衰?

其实,按照一百二十岁人类寿命天年,八十岁前多病,即属早衰。如今四十岁就感觉阳不气足,普遍亚健康,动辄上医院,是不是该问个为什么了?

我就吃过没问这个为什么的亏,五十岁后明显感到阳气不足:每年逢春必感冒挂水退烧,至夏必腹泻吃黄连素止泻,还老犯牙痛、冻疮和痔疮等病。如此早衰多病,好不恼杀人也么哥!

家父母都是西医。二老生前,我一有病痛就咨询二老,并遵嘱去医院看西医,从不怀疑二老终生所学西医之正确。直到至亲在孙大总统的年纪上早逝,我才痛感西医无能,开始自学汉医,迄今已逾十载。庆幸的是,我竟渐悟出了中医的至简医道至简医术。身体力行之后,还真甩掉了每年必犯的诸多老毛病。所以,我觉得我已能回答各位自学中医者啥叫导致早衰的阳气不足了。

阳气是纯粹的中医概念,西医是不懂的。因为机械唯物主义的科学西医是尸体医学,迷信眼见为实,耳听为虚教条。尸体解剖之后,阳气在哪里?谁见过其形了?所以西医断言,中医所说的阳气经不起眼见之实证,必为虚言,绝对不存在。

但中医却斩钉截铁道:人之大宝,只此一息真阳,阳气离身即死。此一息阳气,又非可见之气体呼吸,而是无形的存在,活人只靠它维生、免疫、愈病。

高明的中医可使呼吸完全停止之尸体死而复生,叫还阳。《伤寒论》中甘草、干姜和附子组成的四逆汤,就被称为还阳方。即用附子和干姜补振尸体所剩无几之阳气,再用甘草调和附子和干姜,灌汤药而起死回生,可将一只脚已踏入阴间的尸体拉回阳界复活。著名老中医李可先生生前,就用此方活人无数。试问,西医有此种让呼吸完全停止的尸体回生之术吗?

在西医眼里,停止心跳也是死亡的标志。西医也确有让中青年心脏骤停的猝死者回生之按压、电击、人工呼吸等心肺复苏术。但阳气尚足的中青年猝死之外的其他种种病死者,西医就回生无术了吧?

为什么?

因为西医不知道使一切生命存活的活力是什么

动物和人类为何会心跳,会呼吸?

西医无解,只能说是自动运行。

中医则说气为血之帅,是阳气统帅和自动运行心跳。

同理,阳气也是呼吸之帅,阳气统帅和自动运行呼吸。

同理,阳气也是免疫之帅,阳气统帅和自动运行免疫。

同理,阳气也是自愈之帅,阳气统帅和自动运行自愈。

中医知道使一切生命存活的活力是阳气

所以中医说,活人只靠阳气来维生、免疫和愈病。

所以中医就有补振阳气使人免疫愈病和回生之术。

所以阳气不足就是维生、免疫、愈病之活力不足

阳气不足使身体不能维持恒温,会使基础体温下降,气血运行不畅,机体物质代谢和生理功能下降,痰饮、瘀血、结石等病理产物及外来风、寒、湿等外邪之气不能及时排出,必然导致瘀积成疾。若阳气稍有不足,人体功能尚能维持,也会有肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等各种症状。若阳气不足程度加剧,人体基础体温进一步下降,一些原有旧疾旧伤处瘀堵加重,则会使生理功能失常,出现机体部位或器官病变,如肝炎、肝硬化、肝癌等。癌症虽属气血淤堵寒凝重症,却绝非劣等西医谎称的什么绝症。中医通过补振阳气、祛除气血淤堵,恢复五脏六腑运化功能,增强机体自愈能力,完全可以治愈。

知道生命活力即阳气,动物和人类靠阳气来维生、免疫和愈病,中医的至简医道和至简医术就非常简单了:

因为动物和人类都是靠阳气自动自愈疾病,且阳气自愈力极其完美强大,比一切职业医生都高明,堪称人体神医,只要固护、补充和提振病人的阳气自愈力,帮助它自动自愈疾病即可。是不是非常简单?

中医的至简医道,就是扶阳助愈。又因为扶助阳气的主要手段是固护、补充和提振阳气之广义热疗,中医的至简医术,就是热疗扶阳。

中医至简医术热疗扶阳,可以克服阳气不足难题,制止早衰,免疫免疾,自愈百病,是不是比发现了细胞、细菌,发明了一大堆检测仪器,自以为非常科学的西夷那些繁杂万分、极其昂贵、但又偶尔治愈,大多治坏,总是害命的西夷现代医学,要高明千万倍啊?

二、如何固护阳气?

阳气分先天阳气和后天阳气两种。儿童自带新生的先天阳气,阳气活力十足,又天真无邪,无忧无虑,身体热乎乎的,所以成天活蹦乱跳,很少生病,更少重病。比如这两年的美国流感大疫,少儿就极少受害。但随着年齿增长,人的先天阳气日渐损耗,又面临越来越多的生存压力,不如意事常八九,可与人言无二三,靠食物等热能补充的后天阳气耗损又日甚一日,再加上贪凉熬夜等现代不良生活方式和劣等西医瞎治的长期戕害,成人的身体越来越寒,早衰、亚健康就成了普遍现象

通过西夷利玛窦等耶稣会间谍从明代中国偷盗了中医皮毛的西医,搞不懂生命活力即阳气,没有医学上的寒热概念,当然不会懂固护生命之源阳气对维护健康的极端重要性。而明白了阳气日损的中医医理,成人如何固护阳气就基本清楚了。

首先,要力避受寒。中国成语饥寒交迫之所以是致病致死之因,就因为除了西夷也知道的饥饿导致失温致命,受寒也同样减寿致命。所以千万不要接鬼西夷,大喝冰水,大吹冷空调,爱俏少穿衣,也不能常年享受夜生活,到阴气最重的子夜23-24时还不上床。否则极易使身体受寒伤阳。按照中医医理,阳气一旦受损,寒气就会沉积。身体被寒气侵袭之处会气血瘀阻,叫做"寒凝血滞"。寒气停留在关节会产生疼痛。停留在脏腑器官易生肿瘤。停留在经络会使经络堵塞,气血流行不畅,不但会四肢冰凉,也会手脚发麻。同时,在已得温饱的饮食上,还要远离食品添加剂、转基因等工业毒食毒害阳气命根子。

其次,情绪压抑之伤神甚损阳气。要尽量避免生存压力及社会丑恶加身导致的焦虑情绪,学会忘记不如意的常八九忧愤,享受可与人言的无二三愉悦,乐观看待人生,保持中医所说的情志愉快。西医虽也渐知恶劣情志致病,搞出个心理医生行当,但西夷唯物主义、拜金主义、弱肉强食的丛林匪盗价值观没救,绝不能接鬼。回归中华天下为公、爱国爱家、与人为善、助人为乐、嫉恶如仇、和谐至上的天道价值观,不仅能避免恶劣情志伤神伤阳致病,还能使不如意事渐少,愉悦之事渐多,从而有效固护日渐损耗的阳气免疫自愈力,避免早衰。

再次,在西医霸权当道的当下,千万不要迷信劣等西医。因为除了外科必要手术和产科、五官科等中医失传医术,西医内妇儿大内科其实是偶尔治愈,大多治坏,总是害命,而非其宣称的偶尔治愈,常常帮助,总是安慰,实在惨不忍睹。按照央视节目中几位西医对倪萍所说,西医能治好的病,十个手指头都不到。尤其是大行其道的三素一汤抗生素、激素、维生素和静脉输液,全是西医戕害病人阳气免疫自愈力的极寒虎狼之药,治残、治死方休。一味挂水退烧之类西医疗法,连阳气十足的少儿都会被治成阳气巨损的白血病、癌症等重病而死,实在令人发指!需要终生服药的所谓高血压、糖尿病等西药巨头发明的指标病,更是谋财害命的公然诈骗!所以内科病就医应首选中医,远离西医。

三、如何补充阳气?

成年人阳气不足的原因,在于人体损耗的阳气日渐超过补充的阳气,使阳气难于满足维持人体正常运行所需。阳气无形,不能定量,故补充不足只是借用,准确的说法应该是通过补充热能,使阳气恢复强健

阳气虽然无形,补充已损阳气却要靠有形热能。

首先要多晒太阳,中医叫日灸。贪凉老躲在空调室内,外出则伞帽遮阳,就白白浪费了补充阳气最佳的免费日光热能。去年刚去世的135岁新疆老奶奶阿丽米罕·色依提,百岁时查出癌症后断然拒绝西医治疗,回家后照旧在大太阳底下干农活,结果癌症消失自愈,成了最长寿老人。可见晒太阳使阳气恢复强健之高效。前些年,我用中医冬病夏治之法,仅在一个夏季每天裸身晒太阳, 就根治了顽固的冻疮,可见无形的阳气虽难以定量,似乎也有存储功能:夏天日灸存足了阳气,冬天就不再因阳气不足生冻疮了。中医学是中华阴阳辩证思维的代表。冬病夏治这种相反相成、反着来的阴阳辩证医术之高妙,进化甚晚之西夷二元对立、僵死片面、线性思维的一根筋榆木脑袋,体悟得了吗?

其次要常喝红糖姜汤,尤其是在夏季。中医认为人在夏季外热里寒,冬季则外寒里热。这仍是高妙的阴阳辩证思维。由于人在夏季外热里寒,切忌冷饮冷食。若不在夏日祛除体内积寒,怕寒之阳气受损,等到秋风一起,外寒复来,就内外交困容易得病了。夏季祛除积寒、补充阳气的方法是"内服温热、外散风寒"。红糖姜汤是阳热汤剂,暖身暖心,暖胃发汗。热喝姜汤补阳,发汗驱除内寒,补阳壮阳,自然能使阳气恢复强健。2020年使河南通许县人民医院1200抗疫医护零感染之甘草干姜汤,也是一样的补阳壮阳免疫医理。冬病夏治,南北皆宜。与之相对的夏病冬治,则似乎南北有别。有一句民间俗话叫作冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。尤其是北方使用火炕暖气取暖,寒冬中反而会使体内腑脏燥热,即外寒里热,同样会因阴阳失衡之阳亢上火而伤阳。这时吃偏于寒性的白萝卜能清内热、降肺气、润肠通便,保持体内垃圾代谢通畅,就能反向补阳,使阳气恢复强健。南方湿冷,热空调取暖也不足以祛除体内寒湿,就还是以热喝姜汤补阳、发汗驱除体内寒湿为宜。身处南方而阳气足、内火旺盛无需补阳者,才需要吃白萝卜清热降火,反向补阳。听到这种阴阳辩证的中医高深医理,榆木脑袋之西夷会不会瞬间崩溃啊?

再次,要通过泡脚泡澡、热蒸热敷、微汗运动等热疗补阳壮阳。冬季热水泡脚泡澡和热蒸热敷发汗,能有效补充热能,扶阳强身。适量的微汗运动则四季皆宜。西夷虽不懂运动补阳壮阳、强身防病之高妙医理,却知道运动有利健康,提出了生命在于运动的口号。故北欧那些热衷健身运动之国,人均寿命较高。但生命在于扶阳才是根本。若中医得以复兴,国人普遍懂得热疗扶阳至简医理,中国的人均寿命必将大大超过西夷。运动补阳不能过度,以微汗为佳。大汗淋漓过度耗散阳气,反而伤阳。七十岁以上老人,则只适合散步、按摩等慢运动。

四、如何提振阳气?

固护和补充阳气属于养生防病,任何人都容易做。提振阳气的对象是病人,就得靠纯正中医的扶阳医术了。

中医扶阳,是通过组方草药、针灸推拿等治疗手段固护、温补和宣通阳气,迅速提振阳气大损病人之阳气命根,扶助其阳气自愈力自动自愈疾病。固护和温补阳气叫扶正,可扶助虚损的阳气恢复强健。如中医最常用的干姜、桂枝、附子三大扶阳名药。宣通阳气则可使阳气运行宣畅,有效发挥其袪邪功能,如辛温解表祛邪等宣畅阳气的中药方。针灸更是通过刺激和热熨穴位经络提振病人阳气自愈力之神器,其疗效一直让西夷瞠目结舌。所以中医的扶正祛邪核心医理,就是其热疗扶阳至简医术

(黄帝)华元4719年、共国74年壬寅,耶元2022年5月13日于上海

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