最难补的是肾中真阳,阳气足,千年寿!一个中成药阴阳同补,把阳气补到根上
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✅我是广州公立三甲医院中医科主任郑学宝
有不少朋友给我留言说,他们手脚总是冰凉,特别怕冷,晚上睡觉也暖和不起来,还经常拉肚子。
这些症状是因为身体里的阳气不够。那么有没有什么办法可以帮助我们增加阳气呢?建议你先收藏起来,记得点赞收藏,以后有需要就能随时查看!
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门诊案例分享
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前段时间,在门诊我碰到了一位工程师周先生。周先生向我诉苦,说他这一年多晚上睡眠特别不好,躺在床上很久都睡不着,就算睡着了,夜里也会醒好几次,睡得一点都不安稳。
他还说自己特别怕冷,大热天都不敢吹空调,手脚总是冰凉的。白天也没精打采,容易累,稍微走几步就气喘吁吁。
结合这些症状,我判断周先生是因为阳气不足导致的失眠。
于是我给他开了右归丸的方子,并根据他的情况加了酸枣仁来养心安神,还加了黄芪来补气。药的剂量也是根据他的身体状况来定的。
周先生按这个方子吃了一周后回来复诊,说现在入睡容易多了,夜里醒的次数也少了。
看他有所好转,我又根据他的恢复情况调整了药方和药的剂量。
调理了两周后,周先生的睡眠基本恢复了正常,白天精神好多了,不怕冷了,也有力气了。我提醒他,以后要多锻炼,注意保暖,别太累。
右归丸方子解析
咱们来聊聊右归丸这个"阴阳双补小能手"的配方:这个方子可不简单,里边藏着好几员"滋阴大将",像是熟地黄、山茱萸这对黄金搭档,加上山药和枸杞子,都是出了名的肝肾养护高手。
更厉害的是,虽然鹿角胶被归在补阳药里,但特别擅长补足精气;还有个菟丝子,既能给肾阴充电,又能给肾阳加油。整个方子足足有六种滋阴好手!
补阳的搭配中包括肉桂和附子这对"火力兄弟",能点燃身体的小火炉,特别是肉桂还能把虚浮的火气收回丹田。
加上前面提到的鹿角胶和菟丝子,再配上强筋骨的杜仲和活血的当归,整个配方"阴中藏阳,阳中有阴",阴阳同补,把阳气补到根上,特别适合身体底子特别虚寒、手脚冰凉、总感觉没力气的患者。
温馨提醒:本文旨在传播中医诊治思路,不作为用药指导。中医讲究辨证论治,一人一方,具体用药请在医师指导下辨证使用。
我是郑学宝主任,研究脾胃40余年了,如果您有以上问题,可以扫描下面二维码登记你的情况,我会帮你辨证分析,给出具体的调理方案。
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