当前位置：首页 > 皮肤科 > 为了达成不脱发的小目标，这些产品一定得试试！

为了达成不脱发的小目标，这些产品一定得试试！

admin1个月前 (12-07)皮肤科3

大家好，我是来自上海的Sophie！

Bonjour cest Sophie de Shanghai !

今天我跟大家分享一则我很喜欢的文章！

Aujourd’hui je vais te présenter un article que j’ai aimé !

在头发这个领域，最被关注的小问题就是脱发，妹纸隔一段时间就有来问的，小梳，我的头发洗头一抓掉一大把，头顶扁塌发量少，我干脆把脱得头发扎成个毛球得了……这是要生产精灵的节奏么？不过脱发真的不能放着不管，今天，我们就来详细说说脱发的问题~

如何判断是不是脱发？

说在前面，这篇文章只适合女生作为防脱发参考，男生脱发比较复杂，需要有专业指导。每个人都有可能受到脱发的困扰，想象你的头皮和头发是个花园，头发长得怎么样，要看头皮的健康程度如何，药物、疾病、感染、化学品等都可能会影响头皮健康，从而造成脱发，女生脱发不至于严重到秃顶，但如果放任不管，慢慢发量越来越少也是挺可怕的，比如凯拉奈特莉脱发严重到拍戏只能戴假发……

一个正常女性每天掉发大概在50~100根，洗头的日子掉发可能会多达250根，但也不要因为要保住头发而不洗头，因为这些要掉下来的头发早晚也是会掉的；当你感觉1.早晨起来枕头上有比平常数量更多的掉发；2.梳头时没有用力拉拽就有多于常量的头发一起被梳下来；3.洗澡、洗头时有多于常量的头发堵在下水口；4.本来浓密的头发完全覆盖头皮，但有段时间头皮居然若隐若现；5.家里的女性成员头发相对稀疏，还有快速减肥后、生完宝宝后、更年期和有巨大精神压力的时期都要注意脱发问题。

防脱洗发水

一般年轻妹纸的防脱发策略主要以强健发根为主，这些产品会让头发没那么容易一抓就掉，幸运的话还能刺激毛发生长。

在洗发产品的挑选上，防脱界最有名的就是这一款了吧，Rene Furterer Forticea馥绿德雅防脱洗发水，现在卖的新包装里的珠珠比之前的珠珠少了一些，说是珠珠里面是精油嘛，洗得时候一定充分按摩，不然有的珠珠没被压开会漏网跑掉，按摩后静置1~3分钟再洗掉，洗完能感觉打结的头发明显变少，头发也容易梳得开，掉发数量是有减少的。

成分方面运用的是巴西人参萃取、甜橙精油、薰衣草精油和迷迭香精油，可以让头发不打结、发根更健康，但是这款表活用的是Sodium Laureth Sulfate十二烷基醚硫酸钠，并没有很温和，洗完头发也比较干，需要用超级滋润的护发素，这款洗发水只用来洗头皮就可以了哈。

Klorane Shampooing à la Quinine蔻萝兰（康如）奎宁（金鸡纳）防脱洗发水，蔻萝兰和馥绿德雅都是皮尔法伯的，风格上也比较相似。奎宁原产于秘鲁，它是从金鸡纳树皮上提取出来的物质，有研究表明奎宁能刺激头发的生长，再加上蔻萝兰配方中丰富的维生素B族，养发、刺激头发生长，算是洗发产品里比较特别的一款，优点是有同样含有奎宁的配套护发素。

Phyto Phytocyane Shampooing Traitant Densifiant发朵防脱丰盈洗发水，同样是含有奎宁和维生素B族为主的配方，添加了水解小麦蛋白和银杏叶提取，表活部分采用的是SLS加上氨基酸表活的处理方式，这种主打丰盈的洗发产品多少洗完头发都有些干，因为头发太油就蓬不起来，发量看起来就不多了呀，所以用这样的洗发水时，只按摩头皮，头发轻轻带过，不要揉搓，涂大量滋润的护发素在发尾。

Leonor Greyl Shampooing Au Miel蜂蜜洗发水，之前有同学留言说介绍一下Leonor Greyl的产品，这次特别把它带上，LG里推荐脱发可以用的是这款蜂蜜洗发水，价位放在那里，我们自然会期待它有什么特别的成分在里头，其实，恩……是好一些，但成分没看出翻倍的厉害来，就针对防脱来说，这款的性价比不是特别高。

标榜了无SLS，无硅，无paraben，没用SLS十二烷基醚硫酸钠，用了ALS十二烷基硫酸铵，这两个到底谁更温和是有争议的，然后配合了氨基酸表活，再来是蜂蜜+胡桃+水解小麦蛋白，防腐用了MCI+MIT和芳樟醇、香叶醇，今天介绍的几款还都有MIT当防腐剂，当初写了回应Que Choisir文章的推文，里面被诟病最厉害的就是MIT，但大家都会控制在合法添加范围之内啦，整体来说，价差不小，但和上一款Phyto的洗发水没有特别大的区别，这几款洗发水都是没有硅的，担心这一点的同学可以放心，总体来说还是比较推荐前三款的。

防脱按摩精华

护肤最重要的是精华，防脱当然也离不开精华，洗头发的毕竟是一冲就走的东西，可以按摩吸收进去的才能起到关键的作用。

首先来介绍一款比较平价的Weleda Lotion Capillaire Tonifiante维蕾德头皮按摩油，这款坊间评价很好，长期坚持按摩可以让头皮变得更健康，包括头皮变得不那么油啦，头皮屑也不那么多啦，头发掉的不会那么快啦，主要有效成分是山葵提取、苔景天提取、迷迭香叶油。

Rene Furterer馥绿德雅有两款防脱的小精华瓶，一种是针对慢性逐步脱发的Triphasic，一种是针对应激性脱发的RF80。Triphasic运用了ATP专利技术可以刺激毛发生长，巴西人参增强头皮微循环，刺阿甘树提取平衡头皮油脂分泌，还有甜橙精油、生物素、南瓜籽油、烟碱胺、维生素B5、精氨酸和维生素A的加入，不好的地方是有一定比例的硅，而且有维生素A就不适合想要缓解产后脱发正在哺乳期的同学使用了。

另外一款RF80和Triphasic的差别其实不大，我感觉比较明显的差别就是没有维生素A，把硅也去掉了，其实RF80比Triphasic要更安全实用一些，哺乳期也可以用，专门针对产后脱发、荷尔蒙和心情变化引起的脱发。

Triphasic（上图所示）要轻轻转动绿色的瓶盖，盖子里的活性成分落入瓶中再轻轻摇晃均匀，换上精华头，洗完头发把头发分缝，将Triphasic直接点在还有点湿润的头皮上，点上去以后用指腹按一按压一压，再分另一条缝，直到把一小瓶用完，头皮上也几乎均匀布满精华液了，用两手插入头发中间再次进行按摩，不需要洗，直接把头发弄干就可以了，刚开始的一个月每周2次，后面每周1次。另外一款RF80则是玻璃的安瓶，直接掰开使用即可，每周一次。

这些小精华瓶的使用方法都大同小异，如果有同学不知道怎么用的可以单独给小梳留言。这款包装一看就特别猛的是Phyto的Phytologist 15，这个比起馥绿德雅的成分就多了很多了哈，问荆提取、精氨酸、鼠尾草提取、可可提取、白千层、黄岑、维生素原B5、獐牙菜提取等等，这里面都是在防脱产品中经常可以见到的植物活性成分，总之中药和靶向技术结合，这款和馥绿德雅比的话更推荐这一款。

Leonor Greyl雪耻来了，刚才洗发水的仗没打好，这款Complexe Energisant防脱精华液成分简单干净，含有的植物成分也都比较珍贵，剑麻提取、脯氨酸、维他命B2、酵母、扁浒台提取、欧洲山毛榉、细花含羞草树皮提取，就是防腐又来了个MIT让人哭笑不得，总之价位高一点的选Leonor Greyl的这款或者Phyto的，平价的选Weleda的稍微按摩一下也不错。

防脱营养补充

有了洗的，涂的，当然也不能不提吃的。平常吃什么，生活方式怎么样，对身体的整体素质是至关重要的，女性脱发不同于男性，只要维持身体健康，营养均衡，保持一头丰盈的秀发还是很简单哒。

Phyto Phytophanère发朵的生发丰盈胶囊在防脱界也经常被拿出来说一下，我们看看里面都有什么哈，胡萝卜萃取、西印度樱桃、琉璃苣油、维他命E、酵母、小麦胚芽油、大豆卵磷脂、维生素B6、维生素B2、生物素，这些是有效成分，维生素B族丰富，真心推荐大家多补充维生素B，对头发、指甲都很好，还有维生素C、E，以及保湿的成分，虽然维生素B族丰富，但欠缺了一点对头发好的蛋白质，作为入门款还是个不错的护发选择。

DLAB Absolu de Kératine防脱发丸 & DLAB Complexe Boosteur de Pousse盈发丸，之前跟大家推荐过DLAB这个牌子，当时她是个只走专业线的品牌，上次坐9号线，看到面前的女孩从包里默默掏出了个DLAB的瓶子在那里仔细研究，就想说是时候再来跟大家推荐一下了。

防脱发丸（图左）是一瓶纯的角蛋白，角蛋白是组成头发、指甲的重要元素，有了充足的角蛋白，头发就会更强韧，也会更亮泽，防脱发丸里的角蛋白Cynatine来自天然羊毛中的角蛋白提取，是唯一经过临床证实对人类的毛发生长有明显改善作用的角蛋白，可以良好的改善应激性脱发，比如产后脱发、更年期脱发和因为药物治疗而导致的脱发，每天一粒就可以了，DLAB家的胶囊稍微大颗一些，但有效成分绝对够，效果好的才敢征战专业线嘛。

盈发丸（图右）则是一瓶全面的头发营养补充剂，我们前面提到的维生素B族，还有形成角蛋白必须的胱氨酸、蛋氨酸、赖氨酸、精氨酸，丰富的氨基酸和维生素B加上增强毛囊活力的芝麻菜、富含含硫氨基酸的红藻、螺旋藻、小球藻和富含矿物质的薇姿矿物盐，为头发提供全效营养，让头发更蓬松；头发细软长不快的同学吃了盈发丸头发也会生长得更快一些。每天2粒，盈发丸和防脱发丸一起服用（可以两瓶一起吃，也可以一瓶吃完继续吃另外一瓶），那就数着日子等头发的完美变身吧~鉴于成分的天然有效度，防脱发营养补充剂还是比较推荐DLAB这两款。

好滴，今天就是这样啦，有任何问题都可以给小梳留言，周二快乐~