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好发量是可以养出来的,亲身体验

admin2个月前 (12-07)皮肤科2

图上是我这大一到大三的发量的变化,看着多了不少

很多人都说发量是天生的,我认为不是如此

哪有那么多天生的好发量,好好养谁都可以

不要还没开始养就否定自己

养发巨简单,内养外护和注意一些日常小细节另外剩下的就是坚持了

内养

就是注意在饮食方面,平时注意补充维生素,像维生素b2,维生素b6可以吃,注意间断,不要一直吃,另外就是多吃蔬菜水果,喝喝黑芝麻糊

外护

洗头发要注意了,不要用太热的水,洗之前先梳通,洗头发可以先涂一层护发素再涂洗发水,洗发水要用温和点的,能有控油或者固发的比较好,头发也不要洗太勤,三天洗一次就足够了,梳头发用气垫梳比较好,普通梳子伤头发,之后就是注意日常的护理了

作息

这方面我就不多说了,地球人都知道熬夜掉头发,所以要早点休息,一般11点之前睡觉比较好

感谢小姐妹的分享,由于本人不愿意被打扰我就不艾特了,大家一起加油养发,相信发量不是天生的,后天也是可以样的,就好比颜值昂,还可以化妆,以及一些人为的小变动来变美呢,发量也可以

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