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脱发必须要植发才有用？如何治疗脱发？

admin2个月前 (12-07)皮肤科2

随着社会的发展，脱发成了当代人的通病，这个在以前多存在于中老年群体的皮肤病现在也多存在于年轻人之间，那么为什么脱发群体越来越年轻化呢？当代很多的毛囊移植真的可以拯救脱发吗？脱发究竟要怎么治疗呢？

怎样判断自己是否脱发？

首先，明确脱发并非一蹴而就，而是一个渐进的过程。我们可以通过以下方法在日常生活中自我检测自己到底有没有脱发：

观察掉发量：正常情况下，每天脱落50-100根头发属于自然新陈代谢，但若远超此数，则需警惕。

检查发缝：将头发中分，观察发缝是否逐渐变宽，这是头发稀疏的一个明显标志。

头皮暴露度：用镜子从不同角度观察头顶，若头皮可见度增加，也是脱发的信号。

脱发的病因

脱发的原因多种多样，主要分为以下几类：

遗传性脱发：又称雄激素性脱发，是男性最常见的脱发类型，女性也有发生。

压力性脱发：长期精神压力大会导致体内激素失衡，引发脱发。

营养不良：缺乏蛋白质、铁、锌等关键营养素会影响头发生长。

头皮问题：如脂溢性皮炎、毛囊炎等炎症性疾病可致脱发。

物理和化学损伤：频繁染烫、使用不当的洗发产品会损害发质和毛囊。

如何治疗脱发？

1. 就医检查

面对脱发，首要任务是寻求专业医生的帮助。应挂皮肤科就诊，进行以下检查：

头皮检查：观察头皮状况，排除炎症等问题。

拉发试验：如上文所述，用于初步评估脱发情况。

血液检查：检查激素水平、铁质含量等，排除因内分泌失调或营养不良导致的脱发。

显微镜观察：对脱落的头发进行显微镜分析，判断毛囊健康状况。

2. 治疗方案

毛发移植：毛发移植主要利用患者后枕部或其他供体区域不受雄性激素影响的健康毛囊组织，通过显微外科技术将其提取出来，并进行专业的分离和培养。随后，这些健康的毛囊被种植到脱发区域，等待其成活并生长出新的头发。然后植发并非适合患者的，好比种田，如果本身土地不健康，即便种植再多也无法存活，还浪费时间跟金钱，植发的前提是在保证所种植区域的头皮健康没有其他病症。有引发感染、导致毛囊炎、留下疤痕等风险，而且如若毛囊已严重受损，移植成功率低且费用高昂，建议作为最后手段考虑。

药物治疗：

非那雄胺：适用于男性患者，通过抑制5α-还原酶的活性，减少DHT的生成，从而减缓脱发进程并促进新发生长。一般建议连续服用3个月以上可见明显效果，最佳效果出现在1-2年后。

米诺地尔：分为2%和5%两种浓度，男性推荐使用5%浓度，女性则建议使用2%浓度。米诺地尔能刺激毛囊细胞增殖，促进毛发生长，且疗效较好。平均见效时间为6-9个月，需长期使用以维持效果。

螺内酯：针对女性患者，可降低体内雄激素水平，改善部分患者的脱发症状。建议疗程至少1年，具体用量需遵医嘱。

物理仪器治疗：

激光治疗

激光治疗通过软性激光（如红光及远红光）透进头皮下细胞（发根及毛乳球）最深层，利用激光的热效应和光化学效应来加速血液循环、调节内分泌及改善头发质素,还可以促进毛囊活性、改善头皮环境。

微针治疗

微针治疗是利用微细针状器械在头皮上形成大量微孔道，增加药物的经皮渗透，并且通过物理刺激促进表皮的修复与再生、生长因子的释放以及真皮胶原蛋白和弹性蛋白的形成。同时，微针可以联合导入米诺地尔或其他生发产品，这些药物通过微孔道更好地被头皮吸收，从而发挥治疗作用。微针治疗一般需要连续进行5-6次，每次间隔时间1-2周，连续2-3个月为一疗程。根据不同情况制定个性化的治疗方案。

中医治疗

日常生活中如何预防脱发

均衡饮食：多吃富含蛋白质、铁、锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、豆类及绿叶蔬菜。

减压放松：保持良好的心态，适当进行体育锻炼和放松训练，如瑜伽、冥想等。

正确护理：选择温和无刺激的洗发产品，避免频繁染烫，保持头皮清洁但不过度。

规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，因为夜间是头发修复和生长的重要时段。

按摩头皮：定期用指腹轻轻按摩头皮，促进血液循环，有助于头发生长。

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