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防脱洗发水,真的能防脱吗?正确的洗头方式,预防脱发

admin1个月前 (12-06)皮肤科4

防脱又生发,质量顶呱呱,我们经常能看到网上这种防脱洗发水的广告,相信大部分人看到时都免不了心动,防脱洗发水真的有用吗?还是智商税?

防脱洗发水不能防脱

据调查,生姜含有的姜辣素主要活性成分之一是6-姜酚,他可以抑制毛发生长,甚至,长期用生姜在头皮上摩擦还会对皮肤产生刺激,造成皮肤发炎,严重的还会导致细胞坏死,加剧脱发。

不可否认,防脱洗发水确实可以清洁头发的功能,但是洗发水与头皮、头发接触时间很短,不可能简单洗个头发就能长发了。有些人也坚信生姜可以生发,事实上,生姜的主要活性成分还可能引起真皮细胞凋亡,抑制毛发的生长。

并且没有任何医学证据能够证明中药、氨基酸、维生素、人参以及矿物质可以改善脱发。甚至部分矿物质洗发水反而会让脱发情况恶化。

当我们真的面临严重脱发时,及时去医院治疗才是最好的办法,不要相信网上所谓的偏方或者防脱洗发水能够治疗脱发,浪费时间又浪费金钱,还会耽误治疗。

那么,当我们面临严重的脱发时,真的没有办法治疗吗?

首先,我们应该去医院检查清楚,自己究竟是因为什么导致的脱发,每个人症状不同,脱发的原因也不同,要具体问题具体分析。脱发的原因中最常见的是雄激素性脱发,这类大多是由遗传因素造成的。还有部分的人是因为精神因素,工作压力大,熬夜,这也会有所影响。一些产后或者患有某些疾病的患者(如营养不良、贫血等)也会导致脱发。所以在了解自己是什么原因引起脱发之后,根据医生的诊断,选择合适的药物进行治疗。

除了药物治疗,日常生活中,我们还可以通过以下几种办法预防脱发。

1.正确洗头方式

有的时候掉头发还跟我们的洗头方式有关,正确的洗头方式可以有效防止脱发。①首先我们应该选择温水洗头,太烫的水容易损害毛囊。②其次,在洗头之前应先用梳子把头发理清,然后用温水把头发打湿再把洗发水抹在发尾,慢慢揉搓直至揉出泡沫,再从发尾抹至头顶,这样可以减少洗发水的化学物质对头皮的损害。③最后,在揉搓的时候应该用指腹轻轻按压,而不是用指尖去抓,虽然这样确实很舒服,但是伤害的是我们的头皮。

2.选择合适的洗发水与梳子

脱发还有一部分原因是使用了脱脂性强或者碱性过强的洗发水,这类的洗发水去油性太强,容易使头皮干燥,从而伤害我们的毛囊。建议选择一些含植物油的洗发水,可以有效保护我们的头发。日常生活中我们还可以经常梳头发,每天梳头至少一百次,既可以减少头皮屑,又能促进血液循环。在选择梳子的时候,我们尽可能选择木质的梳子,因为塑料梳子容易产生静电,刺激我们的毛囊。

3.正确的吹头方式

洗完头发选择自然风干,尽量不要使用吹风机,现在市面上很多吹风机都是靠高温烘干头发,对头发伤害很高,如果必须使用吹风机,也一定要选择大功率的吹风机,或者用低档位吹干头发, 吹头发之前往头发上抹一点护发精油,吹完之后,再抹一点上去,它对我们的头发有一定的保护作用,还能使头发不那么干燥。

最后,除了以上这些方法,平时我们还需注意适当运动,坚持锻炼可以放松心情,提高免疫力,避免熬夜,形成良好的作息。

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