第2912页 - 小病种

食物进补，餐桌上有真爱——古今食补肾精之法

admin2个月前 (12-10)皮肤科1

《黄帝内经》说：肾者，作强之官，技巧出焉。意思是只有肾功能强大的人，才能强壮健康有力量。父精母血化生胎儿，这个技巧是无法想象的，是由父精母血来决定的，是天地造化而来的。...

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随着社会的不断发展，生活水平的提高，很多人开始注重养生了。但是在这个人均养生的今天，还是会发现同样的年龄，有些朋友面色暗淡，头发越来越白了，腿脚不利索了，而有些人则看起来面色红润，头发乌黑发...

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你是否有这样的情况，总是感觉自己全身无力、软绵绵的，而且精神也不好，整天无精打采的，并且还伴有头发早白、脱发等早衰的现象，觉得自己是阴虚、阳虚或者是气虚了，于是就有一些养生人士就开始盲目的进...

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有的人为什么年纪轻轻就看起来很苍老、整天没有力气呢？在中医上认为，肾精亏虚，精血不足，人就会显老，没有精神，今天崔医生就给大家分享两味药，帮你调理精血亏虚引起的脱发、耳鸣、牙齿松动、腰膝酸软...

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在中医学中，肾是人体中最重要的器官之一，肾有着重要的生理功能，如控制生长发育、促进性功能、调节水盐代谢、维持骨骼的稳定等。然而，由于现代人的不良生活习惯，肾虚的情况日益普遍，这给人体健康带来...

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现在很多人就差把肾虚当做不治之症来对待了，只要身体那方面有点风吹草动就内心兵荒马乱，恨不得能吃补药一起上，可很多时候药确实没少吃，但起效的却不多。你知道吗？早在千年以前，医圣张仲景只用三味药...

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张仲景，一直被我们所熟知，针对古代男科的问题，他很早就给出了一个十分有效的解答办法：桂枝龙骨牡蛎汤，这个药方出现在张仲景的《金匮要略》中，方组为桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣、龙骨、牡蛎这七味...

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肾精不足会给我们的生活带来极大的不便，不仅影响寿命的长短，还会影响生活的质量。因此，补肾精就非常关键了。...

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肝血越少，睡眠越差！大家好，我是贾医生。一说到失眠，大家首先就会想到跟心有关，因为心藏神，主宰着我们的精神活动，心神不安，人就睡不好觉。但其实，睡眠质量差，跟肝也有非常密切的关系。...